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Que faire avec un litre de lait ? 20 idées recettes pour ne pas gaspiller

Alimentation et nutrition

Un litre de lait

Un litre de lait

La semaine dernière, un lecteur de Papilles & Pupilles m’a écrit pour me dire qu’il avait un litre de lait qui arrivait à péremption… et aucune idée pour l’utiliser. Situation très classique : on ouvre une brique, on en verse un peu, puis elle attend sagement au fond du réfrigérateur en espérant un miracle.

Plutôt que de le laisser tourner, j’ai fouillé dans le blog pour recenser toutes les recettes qui permettent d’écouler facilement un litre de lait, sans prise de tête et sans gaspillage. Résultat : on a largement de quoi faire.

Selon l’envie du moment, la saison ou ce que vous avez déjà sous la main, un litre de lait peut se transformer de mille façons.

Avec 1 litre de lait, on peut faire des soupes et des veloutés

Je vous propose donc un velouté de chou fleur, un velouté de butternut et châtaignes, un velouté de pommes de terre céleri rave et fenouil, une soupe au coing et potiron, un velouté de chou-fleur au chorizo, et une soupe poireaux pommes de terre aux herbes du jardin.

Avec 1 litre de lait, on peut préparer des yaourts maison

Je vous propose ces yaourts aromatisés au sirop praliné, ces yaourts aux figues et à la purée d’amandes, ces yaourts au sirop d’agave, ceux au sésame noir, ceux à la vanille de Tahiti et ceux à la purée d’amande blanche. Vous n’avez pas forcément besoin de yaourtière pour les réaliser, je dis ça, je dis rien.

Avec un litre de lait, on peut préparer des crèmes et des entremets

Vous pouvez préparer des îles flottantes aux pralines roses, des crèmes express à l’eau de fleur d’orangers, des petites crèmes au chocolat sans œufs, et même une sorte de lait fermenté maison, ou encore une crème renversée au caramel.

Avec un litre de lait, on peut faire du riz au lait

Je vous propose de vous régaler avec ce riz au lait vanille et grenade, ce riz au lait et poires compotées ou encore ce riz au lait à la cannelle.

Et puis, pour changer un peu, vous pouvez aussi tenter un kulfi à la cardamome.

Un litre de lait, ce n’est donc pas une contrainte, mais plutôt une bonne excuse pour cuisiner. Salé, sucré, classique ou un peu plus original, il y a largement de quoi faire avant la date limite.

Et vous, que faites-vous avec un litre de lait ? Pas 500 ml, pas 750 ml : un vrai litre. N’hésitez pas à partager vos idées en commentaires.

Et pour aller plus loin, vous trouverez ici toutes mes recettes utilisant du lait.

 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers commentaires
  • Léa a écrit le 31 janvier 2022

    Le riz au lait c’est LA bonne idée. On a tjs les ingrédients chez soi et c’est tellement délicieux. Bah voilà maintenant j’ai envie de riz au lait, c’est malin !

    • Anne a écrit le 1 février 2022

      mdr 🙂

  • Taloch a écrit le 25 janvier 2022

    Avec un litre de lait et 500 g de sucre, on peut faire 2 pots de confiture de lait (dulce de leche:-)

    • Anne a écrit le 26 janvier 2022

      Merci pour cette super idée

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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