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Courgettes grillées, tomates cerises et Parmesan

Légumes

Courgettes et tomates cerises

Courgettes et tomates cerises

Il y a quelques jours, j’ai vu cette recette sur le compte Instagram du chef Julien Sebbag qui m’a fait envie. Je l’ai préparée à la maison en vous notant des proportions (les miennes vu qu’il n’y en a pas sur son post #LesChefsRhaaaa 😀 ). Donc, si ce n’est pas tout pareil, désolée hein, je plaide coupable. D’ailleurs, d’une part j’ai mis du citron alors que je ne sais pas s’il y en a  dans sa recette (je lui ai demandé mais n’ai pas reçu de réponse) et je n’ai pas utilisé d’ail des ours, je n’en avais pas sous la main. J’ai mis de l’aillet à la place.

Le goudron, les plumes …

Tsss ….

En tout cas, je peux vous dire que nous nous sommes régalés avec cette recette. C’est savoureux et super joli dans l’assiette.

Que demander de plus ? Le 06 du chef. Désolée ter, je n’ai pas.

Voici la recette !

Ingrédients

Temps de préparation : 10 minutes - Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 2 personnes :

Préparation

Lavez les courgettes, ôtez les extrémités et fendez-les en deux. A l’aide d’un couteau, quadrillez la chair.

Déposez-les dans une poêle chaude (face contre le fond de la poêle) et arrosez de 3 cuillères à soupe d’huile d’olive. Faites chauffer à feu assez vif et ajoutez le beurre et le sel. Laissez cuire en arrosant et en retournant régulièrement pendant 25 minutes environ.

Pendant ce temps, lavez les tomates cerise et coupez-les en 4. Rincez l’aillet et ciselez-le. Epluchez l’échalote et coupez-la en petits dés.

Déposez une pincée de sel dans un bol, ajoutez le poivre, les tomates, les dés d’aillet et d’échalote, le jus de citron et 1 cuillère à soupe d’huile d’olive.

Quand les courgettes sont cuites, déposez-les sur un papier absorbant pour ôter l’excédent d’huile, puis déposez-les sur une assiette. Saupoudrez de Parmesan puis ajoutez les tomates assaisonnées.

Courgettes grillées et tomates

Courgettes grillées et tomates

Excellent !

Bon appétit !

 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers avis
  • Hélène a écrit le 3 août 2025
    5

    Recette fait ce midi avec des courgettes du jardin, excellent !
    J’ai utilisé de l’ail des ours et de l’échalote séchés.
    Rapide, facile, originale, on s’est régalés !
    Merci Anne !

    • Anne a écrit le 3 août 2025
      5

      Merci Hélène pour ton retour. A bientôt

  • Joelle D a écrit le 15 juillet 2025
    5

    J’ai cuisiné aujourd’hui ces courgettes et tomates cerises, que j’ai servi avec le saumon snaké au citron vert …. J’ai dit à mon compagnon que nous payerions bien cher un pareil plat au restaurant ….
    Joelle

    • Anne a écrit le 16 juillet 2025
      5

      Bonjour JoElle,

      Merci, je suis ravie que cela vous ait plu 🙂 Et oui fait maison, c’est moins cher.

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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