
Salade de carottes râpées radis noir miel et moutarde
J’avais déjà testé l’association carottes et radis noir, et elle m’avait franchement convaincue. Le croquant, le petit côté piquant, la fraîcheur… tout y est. Puis un jour, au marché, un marchand d’herbes me glisse quelques pousses de moutarde à goûter. Verdict immédiat : elles avaient toute leur place dans cette salade.
Résultat : une salade de carottes râpées très fraîche, avec du caractère, mais jamais agressive. Le miel adoucit, la moutarde réveille, le radis noir apporte ce qu’il faut de mordant. Une recette parfaite pour l’hiver, quand on a envie de crudités qui ont du répondant.
Ingrédients
Temps de préparation : 15 minutes
Pour 2 personnes :
- 2 carottes
- 1/2 radis noir
- 1 cm de gingembre
- 1 cuillère à soupe de jeunes pousses de moutarde
Pour l’assaisonnement :
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
- 1/2 cuillère à café de miel (type acacia)
- 1/2 cuillère à café de sauce Sriracha (ou autre sauce piquante)
- 2 cuillères à soupe de jus d’orange
- 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Préparation
Lavez et essorez les jeunes pousses de moutarde, puis ciselez-les finement. Épluchez les carottes, le demi radis noir et le morceau de gingembre. Râpez le tout et mettez dans un saladier.
Dans un bol, mélangez le sel, le poivre, le miel et la sauce Sriracha. Ajoutez le jus d’orange et mélangez pour que le miel fonde bien. Incorporez ensuite l’huile d’olive en émulsionnant légèrement.
Versez la sauce sur les légumes râpés, mélangez soigneusement.
Servez immédiatement pour une texture très croquante, ou laissez reposer au réfrigérateur au moins une heure si vous préférez une salade plus fondante.

Salade de carottes râpées radis noir miel et moutarde
Pour d’autres idées, plus classiques ou plus voyageuses, vous trouverez toutes mes recettes de carottes râpées sur la page dédiée.
Questions fréquemment posées
Le radis noir n’est-il pas trop fort ?
Râpé finement et associé au miel, il devient beaucoup plus doux. Vous pouvez aussi en réduire légèrement la quantité.
Peut-on préparer cette salade à l’avance ?
Oui. Elle se tient très bien quelques heures au frais. Le repos adoucit le radis noir et lie les saveurs.
Par quoi remplacer les pousses de moutarde ?
De la roquette, du cresson ou même un peu de persil plat feront très bien l’affaire.
Avec quoi servir cette salade ?
Avec une viande froide, un poisson fumé ou une tarte salée. Elle apporte une vraie fraîcheur à l’assiette.
Bon appétit !















Délicieuse cette salade de carottes même sans pousses de moutarde que je n’avais pas et en remplaçant le radis noir par des gros radis roses ,et en plus c’est très rapide !!! Tout ce que j’aime chez Papilles et Pupilles qui est ma bible quotidienne, merci bcp Anne
Merci ISa 🙂
Bonjour Anne
Je confirme les pousses de moutarde sont très bonnes en salades.
Depuis l’année dernière, j’en fais pousser dans mon jardin en les semant.
J’ai récupéré des graines sur les fleurs de l’année dernière.
Je fais la même recette sauf la sauce S….que je remplace par la moutarde violette de Brives. C’est plus local.
J’ai aussi fait monter en graines du céleri, de l’oseille, de l ‘aillet et j’aime bien aussi des pousses de roquettes.
J’essaie de jardiner intelligent en laissant toujours quelques pieds monter en graines pour récolter de suite et pour les graines pour l’année suivants.
Je me souviens aussi que ma grand_mère utilisait de jeunes pousses d’ortie pour faire des soupes ou des quiches.
Et moi, j’ai vu une recette où l’on mettait des pousses d ‘ortie dans du pain( à mélanger ds la pâte coupé en lanières).
Je n’ai plus le temps de tester _ mon agenda est plein pour plusieurs mois.
C’est pour cela que j’essaie de me faciliter la tache le plus possible.
Bonne journée
C’est bon la moutarde violette 🙂 J’en ai eu à un moment, tu me donnes envie d’en racheter 🙂 C’est top de jardiner ainsi <3
Ah oui c’est très bon la moutarde violette de Brive, Myriam m’a donné envie d’en racheter!
Pour les pousses de moutarde je regarderai au magasin bio, en principe ils en ont différentes sortes, ça apporte un petit plus aux salades.
ah moi aussi des années que pas mangée , achetée
🙂
mais maintenant que j’ai acheté y a une bonne semaine c’est sauce Sriracha je crois que je ne peux louper la recette
-car merci Anne une méga découverte on a adoré-
c’est un plus
alors dans cette salade miam miam merci !
Je suis ravie d’avoir partagé cette découverte en tout cas. Moi aussi j’adore son goût 🙂
🙂 Merci Nathalie. Bisous