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Gaspacho estival de tomates, poivrons et concombres

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Gaspacho estival

Gaspacho estival

Le gaspacho (gazpacho en espagnol) est une boisson (ou une soupe ressemblant beaucoup au Salmorejo) rafraîchissante très répandue dans le sud de l’Espagne et dans le sud du Portugal. Comme il est préparé avec des ingrédients frais, il contient des vitamines. Selon les régions, il se prépare de différentes manières.

Quand il fait chaud, il n’y a pas grand chose de meilleur ! On peut si on le veut rajouter quelques glaçons avant de servir.

J’aime cette soupe plutôt épaisse. Si vous la préférez plus liquide, ajoutez de l’eau glacée.

Voici la recette du gaspacho estival.

Ingrédients

Temps de préparation : 15 minutes - Temps de cuisson : 10 minutes

Pour le gaspacho (4 personnes) :

Pour l’accompagner :

  • 4 œufs durs
  • 1/2 concombre coupé en dés
  • 2 tomates coupées en dés
  • 1/2 poivron rouge coupé en dés

Préparation

Épluchez vos concombres, enlevez les graines et coupez le en tronçons grossiers. Faites la même chose avec les tomates. Pour le poivron enlevez le pédoncule et coupez le également. Mettez tous les ingrédients dans le blender petit à petit et mixez. Transvasez dans un récipient et réservez au frais pour au moins 2 heures. Votre gaspacho doit être bien froid, glacé même.

Faites cuire vos œufs. Écalez-les et coupez-les en petits morceaux. Mettez les dans un ramequin, à côté du 1/2 concombre, des tomates et du 1/2 poivron.

Garniture pour le gaspacho

Garniture pour le gaspacho

Servez votre gaspacho très très frais et parsemez-le de petits légumes et oeufs. Vous pouvez aussi rajouter quelques feuilles de basilic.

Gaspacho estival

Gaspacho estival

Bon appétit !

 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers avis
  • Hina a écrit le 20 juillet 2025
    5

    Merci pour la recette avec les différents toping tout le monde a trouvé ça très sympa. Votre site est toujours aussi attrayant c’est mon premier réflexe lorsque je cherche une recette et c’est toujours top!!

    • Anne a écrit le 20 juillet 2025
      5

      Merci Hina, cela fait plaisir 🙂

  • Christine et sa tribu a écrit le 27 août 2023
    5

    Recette approuvée ! Merci Anne !

    • Anne a écrit le 27 août 2023
      5

      Merci de ton retour Christine. Cela fait super plaisir

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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