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Endives braisées au miel

Légumes Sans gluten Sans lait Sans oeufs Végétarien

Endives braisées au miel

Endives braisées au miel

Il y a des soirs où l’on a juste envie de quelque chose de simple, sans renoncer au plaisir. Les endives braisées, je les prépare souvent dans ces moments-là, surtout quand j’ai envie de douceur et que l’amertume me freine un peu.

Dans cette version, j’ajoute juste un peu de miel. Pas pour transformer l’endive, mais pour l’arrondir, la rendre plus douce, plus facile à aimer.

Ici, je vous propose la recette pour une personne (deux endives), parce que vous êtes nombreux à me dire qu’il n’y a parfois que vous pour en manger. Et si vous souhaitez l’adapter pour deux ou plus, je vous explique comment doubler une recette sans se tromper.

Et si vous cherchez la recette de base des endives braisées, avec toutes les astuces de cuisson, je vous la partage .

Ingrédients

Temps de préparation : 10 minutes - Temps de cuisson : 25 minutes

Pour 1 personne

  • 2 endives
  • 1 échalote
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 10 cl de bouillon de volaille (ou de légumes pour  une version végétarienne)
  • 1/2 cuillère à café de miel doux (acacia, mille fleurs …)

Préparation

Pelez et ciselez l’échalote. Enlevez les premières feuilles des endives qui peuvent être abimées et enlevez un petit cône à l’intérieur, au niveau du pied, qui est assez amer. Fendez-les en 2.

Mettez l’huile d’olive dans une cocotte. Faites-y revenir les échalotes 2 minutes à feu assez vif puis ajoutez les endives, face contre l’intérieur de la cocotte. Laissez cuire 1 à 2 minutes puis ajoutez le miel et mouillez avec le bouillon de volaille.

Endives en cours de cuisson

Endives en cours de cuisson

Couvrez et laissez cuire 15 minutes. Découvrez légèrement et laissez cuire 10 mn de plus.

C’est prêt.

Endives braisées au miel

Endives braisées au miel

Facile non ?

C’est une recette légère, délicieuse et qui accompagnera parfaitement un blanc de volaille grillé ou un poisson vapeur.

Un livre pour aller avec le plat 

Je ne sais pas si vous avez déjà lu La première gorgée de bière et autres plaisirs minuscules de Philippe Delerm ?  C’est un recueil très court de textes qui capturent les petits moments du quotidien, ceux que l’on néglige mais qui sont souvent plein de poésie, qui rappellent les souvenirs d’enfance et les plaisirs simples de l’existence. Un livre qui fait du bien et qui célèbre la magie des petits bonheurs du quotidien.

J’ai beaucoup aimé. 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers avis
  • prunette a écrit le 31 janvier 2026
    5

    bonjour
    cela fait presque 60 ans que je ne mange pas d’endives (mauvais souvenir des endives de ma mère).
    je me suis lancée avec une seule endive et grâce à vous je me suis régalée!
    merci pour toutes ces recettes faciles qui ne demandent pas d’avoir un tas d’ingrédients (dont parfois on ne connait pas le nom) dans son placard
    très bonne année à vous
    cordialement
    anne

    • Anne a écrit le 31 janvier 2026
      5

      Merci Anne, j’en suis ravie 🙂 A bientôt et bonne année aussi

  • Seve a écrit le 11 janvier 2026
    5

    Testé et largement approuvé par la famille.
    J’ai testé une variante avec du chou pak choï et c’est vraiment pas mal du tout en rajoutant un chouia de sauce soja.
    Merci pour toutes vos astuces et vos super recettes, ça permet de renouveler les menus qui peuvent vite être répétitifs.
    Très belle année gourmande à vous Anne et à tous les gourmands 😉

    • Anne a écrit le 11 janvier 2026
      5

      Merci beaucoup Sève et très bonne année aussi 🙂

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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