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Palourdes : comment les préparer (dégorger) et les cuire

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Palourdes fraîches dans leur coquille, prêtes à être dégorgées puis cuites

Palourdes

La palourde est un coquillage qui apprécie les fonds sableux dans lesquels il s’enfouit profondément entre les cailloux pour échapper aux prédateurs. Ses empreintes en forme de 8 rappellent celles des couteaux. Sa taille de pêche est de 3,5 cm, pas moins.

Elle est pêchée à pied à marée basse ou en plongée dans le Morbihan, dans la rade de Brest, au Croisic, autour de Noirmoutier et dans le bassin d’Arcachon. Dans le bassin de Thau, son plus grand gisement naturel, sa pêche est réservée aux seuls professionnels.

Pêche aux palourdes à marée basse, dans une zone sableuse

Pêche aux palourdes ©André Mouraux Spigoo CC BY 2.0

Comment choisir les palourdes

Comme tout coquillage, la palourde s’achète vivante, avec une coquille bien fermée et humide. Si elle est entrouverte, un petit coup sec sur la coquille doit la refermer : c’est un bon signe de fraîcheur. Avant de les cuisiner, il faut les laver dans plusieurs eaux afin d’éliminer le sable.

Quelle est la saison de la palourde ?

Elle se pêche du printemps à la fin de l’automne. L’hiver, elle est plus maigre.

Comment conserver les palourdes

Les palourdes se gardent dans la partie basse du réfrigérateur 2 à 3 jours sous un linge humide. Elles se congèlent 2 à 3 mois, crues, ouvertes dans leur jus (jamais cuites, sinon la chair durcit). (Source Pavillon France)

Palourde dans sa coquille, gros plan avant préparation

Palourde ©Gigile CCBY20

Comment nettoyer les palourdes

Remplissez votre évier (ou une bassine) d’eau bien salée avec du gros sel (environ 35 g par litre d’eau). Installez les palourdes dans une passoire, puis posez la passoire dans l’eau. Les palourdes doivent être complètement immergées.

Laissez-les tranquillement 2 heures. Égouttez ensuite les palourdes, puis rincez-les sous l’eau froide pour éliminer les éventuels résidus.

Un grand merci à Marie Annick Aviotte qui m’a expliqué sa méthode <3.

Comment cuisiner les palourdes

C’est la star des recettes express. Les palourdes se consomment crues (si leur fraîcheur est irréprochable) ou cuites quelques minutes, par exemple avec des pâtes (les fameuses pâtes à la vongole). Comme elles sont de belle taille, on peut aussi les farcir, ou les plonger dans un bouillon aromatisé pour les déguster en soupe.

Cliquez ici pour découvrir toutes mes recettes avec des palourdes.

 

Allez on en discute ?
Les commentaires
  • Nico a écrit le 25 avril 2016

    Si je peux aider, voici une recette toute simple comme on les faisait qu’en j’était en Charent-Maritime:

    -préparer un beurre d’ail avec de la chapelure incorporée (aspect légèrement grumeleux)

    -faire ouvrir les palourdes dans une casserole et ne conserver que la partie de la coquille avec la palourde

    -mettre une petite noisette de beurre d’ail (pas trop sinon quand ça fond tout s’en va !) et les disposer dans un plat ou le lèche-frite.

    -saupoudrer de la chapelure supplémentaire sur les palourdes.

    -passer au four à 180° et dès qu’elles sont dorées, mettre le four en grill pour les brunir légèrement.

    -déguster en apéro, en entrée, en plat, en casse croûte !!!

  • Gérard SAUCEY a écrit le 26 août 2017

    Bonjour Anne, cette page « palourde » est l’occasion pour moi de te dire toute la satisfaction que j’ai à découvrir chaque jour ton message du jour. Aussi, en toute amitié, une petite correction…. effectivement dans LE Morbihan nous sommes de gros pêcheurs et consommateurs de palourdes, entre autres coquillages ou produits de la mer.

    Mais, si, en breton… « Mor Bihan » signifie petite mer par opposition à l’océan « Mor braz »… le nom du département n’en est pas moins masculin….

    Bonne fin de week end et encore merci pour toutes tes infos

    • Anne a écrit le 26 août 2017

      Merci 🙂 C’était une faute de frappe, j’ai corrigé 🙂

  • marie paule a écrit le 18 septembre 2021

    moi je prends de l eau de mer pour les faire degorger pendant 3 heures avant de les faire cuirecomme des moules avec un verre de musadet

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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