
Paupiettes cuites
Une recette délicieuse inspirée d’une recette Tup et faites dans un de leur récipient. Je n’ai aucune idée duquel c’est, c’était chez mon amie Fabienne mais c’est un contenant qui passe au micro-ondes. Vous pouvez utiliser aussi un plat en verre, cela fonctionnera très bien 🙂 .
Préparation : 15 minutes – Cuisson : 20 minutes – Puissance 750 watts restitués
Ingrédients
Temps de préparation : 15 minutes - Temps de cuisson : 20 minutes
Pour 6 personnes :
- 6 filets de cabillaud ou de julienne
- 12 fines tranches de lard fumé
- 12 crevettes roses décortiquées
- 150 ml de crème liquide
- 1 cuillère à café de poudre de curry
- 25 ml de fumet de poisson
- 50 ml de vin blanc sec
- 1 pincée de poivre 5 baies
- 75 g de Parmesan en copeaux
Préparation
Posez 2 fines tranches de lard sur la planche à découper du chef, et un filet de poisson, quelques copeaux de Parmesan
- Lard
- Poisson
- Parmesan
et roulez le tout ; maintenez la paupiette avec un pique à brochette :
- Roulez
- Paupiette
- Et serrez bien
et disposez dans une cocotte qui va au micro ondes (1,75l de Tup si vous avez). Procédez de la même façon pour les 5 autres filets de poisson. Ajoutez les crevettes décortiquées :
- Paupiettes avant cuisson
- Crevettes
- Paupiettes et crevettes
Dans un bol, mélangez à l’aide d’un fouet la crème, le fumet de poisson, le vin blanc, le curry et le poivre 5 baies. Versez cette préparation sur les filets de poisson.
- Sauce pour Paupiettes de poisson
- On verse la sauce
Faites cuire dix minutes au micro ondes (750 Watts). Vérifier l’intérieur de la cuisson des poisson et faire cuire 2 à 3 minutes supplémentaires si besoin.
- Après cuisson
- Paupiettes cuites
Laissez reposer 5 minutes avant de servir. Délicieux !
Bon appétit















Merci pour toutes ces recettes, beaucoup sont très bonnes.
Pour cette recette la cuisson au micro ondes ne me tentait pas. Pas grave, je l’ai faite : cuisson au four traditionnel 25 minutes à 200°C dans des papillotes en silicone.
Merci
SUPER, un mélange très apprécié. Je l’ai servi avec du riz ct super. Merci Anne
Avec plaisir Nicole 🙂