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Papilles & Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Menu de la semaine, Papilles et Pupilles, semaine 29

Alimentation et nutrition

Château Margaux

Le mythique Château Margaux (j’étais en balade dans le Médoc hier, je vous en parle très vite)

Entre le “qu’est-ce qu’on mange ce soir ?” lancé d’un ton désespéré, la chaleur qui tape (et les envies de tout sauf d’allumer le four), et les placards qui crient famine dès le mercredi, on mérite toutes et tous un petit coup de main pour traverser la semaine sans drame culinaire.

La bonne nouvelle ? J’ai farfouillé dans mes recettes testées-approuvées-validées par des milliers de lecteurs affamés pour vous concocter un menu d’été simple, frais et joyeux. Le genre de menu qui vous fait gagner du temps, qui ne demande pas 36 ingrédients, et qui vous permet de dire “c’est moi qui l’ai fait” avec un brin de fierté dans la voix.

Du pain maison à déchirer du bout des doigts, des salades qui claquent, du poulet qui mijote comme un dimanche en semaine, un tataki qui sent bon les vacances japonaises, et un dessert mousseux qui finit le dimanche en beauté.

Allez, on sort la liste de courses et on s’organise (ou pas, mais au moins on sait quoi faire si on veut).

Lundi

Focaccia au romarin et à l’huile d’olive : parce qu’il n’y a rien de meilleur qu’un pain maison moelleux, doré et parfumé pour lancer la semaine du bon pied. À tremper, à grignoter, à partager.

Focaccia

Focaccia

Mardi

Salade de pois chiches à l’orientale : Fraîche, parfumée, rassasiante sans alourdir : un concentré d’été et de soleil dans l’assiette. Parfaite en solo ou en accompagnement.

Salade de pois chiche a l orientale

Salade de pois chiche a l orientale

Mercredi

Poulet aux tomates, lard fumé et olives noires : Un plat réconfortant et savoureux, prêt en un rien de temps. La cuisine du mercredi soir, efficace et pleine de goût.

Poulet aux tomates, lardon, estragon

Poulet aux tomates, lardon, estragon

Jeudi

Tarte aux courgettes, ricotta et moutarde : Une pâte croustillante, des courgettes de saison, une touche de moutarde à la truffe (ou pas). Une tarte à tout faire, chaude ou froide, lunch ou dîner.

Tarte courgette ricotta moutarde à la truffe

Tarte courgette ricotta moutarde à la truffe blanche d’Alba

Vendredi

Tataki de thon en croûte de sésame : Un plat élégant, rapide, qui fait son petit effet. À accompagner d’un riz vinaigré, d’un trait de sauce soja, et d’un verre de blanc bien frais.

Tataki de thon et Couvent des Jacobins 2016

Tataki de thon et Couvent des Jacobins 2016

Samedi

Salade de lentilles à l’oignon rouge, persil, sauce raifort : Une salade punchy, rustique et super fraîche, parfaite à préparer à l’avance pour les jours où il fait trop chaud pour allumer quoi que ce soit.

Salade de lentilles à l'oignon rouge, au persil et sauce raifort

Salade de lentilles à l’oignon rouge, au persil et sauce raifort

Dimanche

Gâteau mousseux aux fraises et framboises : Le dessert qui fait dire “whaou” à la première cuillère. Léger, fruité, mousseux… et irrésistible.

Gâteau mousseux aux fraises et framboises

Gâteau mousseux aux fraises et framboises

 

Envie d’autres idées ? 

Retrouvez toutes mes recettes d’été par ici ou piochez dans mes menus hebdomadaires si vous voulez vous laisser porter encore plus loin.

Et si vous avez testé une de ces recettes, venez me dire ce que vous en avez pensé ! Les commentaires, les photos, les “j’ai mis du basilic à la place de la coriandre” : j’adore. 💚

Bonne semaine gourmande !

 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers commentaires
  • Christine et sa tribu a écrit le 19 juillet 2025

    Merci pour toutes ces idées Anne ! J’ai envie de tester la foccacia, la salade de pois chiches, le mousseux aux fraises ! Allez, il n’y a plus qu’à !

    • Anne a écrit le 20 juillet 2025

      Avec plaisir 🙂 A bientôt

  • Marie-Lyne a écrit le 19 juillet 2025

    Que de bonnes idées comme toujours ! Il n’y a plus qu’à faire quelques emplettes supplémentaires et se mettre au fourneau. Pour l’instant, j’ai craqué sur le gâteau mousseux aux fraises : il est dans le congélateur depuis une demi-heure 😉😋 Reste plus qu’à choisir avec qui le manger dans les prochains jours 🤣 Merci beaucoup pour toutes ces bonnes recettes Anne.

    • Anne a écrit le 19 juillet 2025

      Avec plaisir Marie-Lyne 🙂

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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