Le kale est un chou vert très tendance depuis quelques années, porté par des allégations santé. En fait, tous les choux sont bons pour la santé 🙂 Ce que j’aime bien dans celui-ci, c’est qu’il est vendu en branches (par paquets de 4 ou 5 en général), ce qui fait que vous n’en mangez pas pendant toute la semaine.
Découvrez ci-dessous toutes mes recettes avec du kale.