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Blog culinaire qui fait voyager

Menu de la semaine, Papilles et Pupilles, semaine 13

Alimentation et nutrition

Mimosa

Mimosa

Et en ce moment, entre les giboulées de mars qui hésitent entre tempête et rayon de soleil, les chocolats de Pâques qui commencent à envahir les rayons (et nos esprits), et le printemps qui pointe timidement le bout de son nez, on a envie de plats réconfortants mais pas trop lourds, histoire d’accompagner la transition en douceur.

Alors, pour éviter la panne sèche devant le frigo, je vous ai préparé un menu de la semaine clé en main. Des recettes simples, gourmandes et de saison, qui ne demandent ni diplôme en gastronomie, ni trois heures de tambouille après le boulot. Le but ? Vous faciliter la vie, sans sacrifier le plaisir de bien manger.

Respirez, détendez-vous… le casse-tête des repas, c’est fini !

Lundi

Régalez-vous avec cette recette de patates douces en croûte de sésame, miel et piment.

Patates douces en croûte de sésame

Patates douces en croûte de sésame

Mardi

J’aime beaucoup cette recette de poulet rôti au four aux poivrons, épices, oignons et citron.

Poulet cuit

Poulet fermier aux oignons et aux épices

Mercredi

Qui veut de ces délicieuses mousses au chocolat ? C’est si bon ! 

Mousse au chocolat (c) A_Lein shutterstock

Mousse au chocolat (c) A_Lein shutterstock

Jeudi

Les pâtes c’est la vie !  Et les mélanger avec des légumes, c’est une bonne façon d’en faire consommer aux enfants. Voici donc ma recette de spaghetti aux brocolis, à l’ail et au Parmesan.

Spaghetti aux brocolis, ail et Parmesan

Spaghetti aux brocolis, ail et Parmesan

Vendredi

J’adore cette recette de sole (ou limande sole) façon Jamie Oliver. C’est un régal !

Soles ou limandes façon Jamie Oliver

Soles ou limandes façon Jamie Oliver

Samedi

Je vous propose une salade toute fraîche d’avocat, clémentines et pomme verte. Parfaite pour attente l’arrivée des premières asperges 😀 .

Salade d'avocat, clémentines et airelles

Salade d’avocat, clémentines et airelles

Dimanche

Que diriez-vous de préparer cette recette de pintade aux choux de Bruxelles ? C’est un délicieux plat du dimanche 😀 ! 

Pintade aux choux de Bruxelles

Pintade aux choux de Bruxelles

Bon appétit, bonne semaine ! 

 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers commentaires
  • Eliane a écrit le 1 avril 2025

    Merci, je vais essayé de faire quelques unes de vos recettes, ce sont de magnifiques idées et équilibrées 😋!

    • Anne a écrit le 3 avril 2025

      Merci Eliane ❤️

  • Alba Point a écrit le 27 mars 2025

    Merci. On se regale toujours avec vos recettes

    • Anne a écrit le 28 mars 2025

      Merci Alba

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Photo - Anne Lataillade
Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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