Logo - Papilles et Pupilles

Chargement en cours...
Veuillez patienter...
P & P

Papilles & Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Mousse au chocolat vegan de Cléa : sans œufs, sans lait, 100 % bluffante

Entremets Sans gluten Sans lait Sans oeufs

Mousse au chocolat de Cléa

Mousse au chocolat de Cléa, sans oeufs, sans lait, sans gluten

Un grand merci à Cléa !

Réaliser une mousse au chocolat sans œufs, sans crème, sans rien de ce qui fait normalement la magie mousseuse… c’est un vrai défi. Mais Cléa, autrice culinaire engagée et talentueuse, l’a relevé haut la main. Résultat : une mousse végétale, simple, rapide et vraiment délicieuse. On sent le chocolat, on sent une belle douceur, et surtout, on ne sent pas du tout le tofu. (Je te vois, sceptique derrière ton écran.)

C’est une recette précieuse quand on cuisine pour des personnes allergiques, intolérantes ou vegan, mais aussi quand on a juste envie d’un dessert plus léger, sans sacrifier le plaisir. Et le petit twist ? Une touche d’huile essentielle d’orange douce, pour faire vibrer le chocolat noir comme un chef.

Ingrédients

Temps de préparation : 10 minutes - Temps de cuisson : 5 minutes - Temps d'attente : 240 minutes

Pour 6 ramequins :

  • 400 g de tofu soyeux (pas le tofu ferme, attention)
  • 200 g de chocolat noir à pâtisserie (70 % minimum, sans allergènes si besoin)
  • 2 cuillères à soupe de lait de soja
  • 2 gouttes d’huile essentielle d’orange douce (bio et alimentaire) ou 1 cuillère à café de zestes d’orange non traitée

Préparation

Faites fondre doucement le chocolat avec le lait de soja dans une grande casserole à fond épais. Mélangez à la spatule jusqu’à obtenir une texture bien lisse et brillante.

Ajoutez ensuite le tofu soyeux et l’huile essentielle d’orange (ou les zestes), puis mixez au mixeur plongeant jusqu’à obtenir une texture homogène, lisse, mousseuse. C’est important : le tofu doit complètement se fondre dans la préparation, sinon, on sentira une texture un peu « granuleuse ».

Versez dans des ramequins ou de jolis petits pots. La mousse est encore un peu liquide à ce stade, c’est normal. Elle va se raffermir tranquillement au réfrigérateur.

Mon conseil : préparez-la la veille pour le lendemain. Le goût et la texture n’en seront que meilleurs.

Résultat ?

Une mousse au chocolat fondante, parfumée, intense… et 100 % végétale. À servir nature, ou avec quelques zestes d’orange confits ou une pincée de fleur de sel.

Questions fréquemment posées

Peut-on utiliser une autre boisson végétale ? Oui, mais le lait de soja fonctionne particulièrement bien ici. Évitez les laits trop aqueux (riz, avoine) ou trop épais (noix de cajou).

Et si je n’ai pas de tofu soyeux ? Pas de mousse. Ce n’est pas remplaçable ici. Le tofu soyeux a une texture unique qui permet d’obtenir ce résultat mousseux.

L’huile essentielle est-elle obligatoire ? Non, mais elle apporte une vraie profondeur aromatique. Si vous n’en avez pas, optez pour des zestes d’orange, un peu de vanille ou même une pincée de cannelle.

Combien de temps se conserve-t-elle ? 2 à 3 jours au frais, bien filmée.

À découvrir aussi :

👉 Mes meilleures recettes de mousse au chocolat

Bon appétit !

 

Allez on en discute ?
Les avis

Aucun avis sur cette recette : soyez le premier à donner le vôtre !

Les commentaires
  • Gracianne a écrit le 22 février 2006

    Je viens de retomber sur ce blog qui s’appelle « Gluten-free girl »
    http://glutenfreegirl.blogspot.com/
    Ca fait un moment que je voulais t’en parler, si tu ne le connais pas deja, il y a l’air d’avoir plein de liens interessants dans la side-bar

  • Anne a écrit le 22 février 2006

    Merci Gracianne, je l’ai déjà en liens dans ma colonne de droite ;))

    Mais tu as très bien fait.

P & P

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Photo - Anne Lataillade
Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

S'inscrire à la
newsletter

Je voudrais...
Psst, vous pouvez cocher
plusieurs options !
Par ingrédients
Par type de repas













Par type de plats











Par événements










Par régime alimentaire




Une envie ? Un ingrédient dans votre frigo ?
Dites-nous tout !

Et les petits lutins de Papilles et Pupilles
trouveront la meilleure recette
juste pour vous

Photo - Anne Lataillade

Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

 Allez, on reste en contact  ?
FACEBOOK
267 000
followers
Pinterest
568 300
followers
Instagram
94 800
followers