Logo - Papilles et Pupilles

Chargement en cours...
Veuillez patienter...
P & P

Papilles & Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Kolokithopita : la tourte grecque croustillante aux courgettes et à la feta

< Retour à la recette

Allez on en discute ?
Les avis
  • Orelyapoline a écrit le 19 septembre 2025
    5

    Un délice ! Et encore plus délicieux le lendemain

    Merci pour la recette
    Aurélie

  • Zyna a écrit le 19 septembre 2025
    5

    Recette testée et plus qu’approuvée!
    Tout est juste, rien à modifier.
    Excellente!! Merci Anne pour cette belle découverte qui fera partie de mes classiques 👍😊

    • Anne a écrit le 20 septembre 2025

      Avec plaisir 🙂 Je suis ravie que cela t’ait plu.

  • Laetitia a écrit le 19 septembre 2025
    5

    Recette faite ce jour et c’était délicieux! À refaire 😊 Merci pour toutes ces excellentes recettes, j’adore votre blog!

  • Laurence a écrit le 21 septembre 2025
    5

    Recette suivie pas à pas et dégustation très appréciée, Merci !

    • Anne a écrit le 22 septembre 2025

      Merci Laurence 🙂 Bon début de semaine

  • Sofy a écrit le 22 septembre 2025
    5

    Après avoir acheté ce qu’il me manquait, à savoir de la feta chez ma copine fromagère vendredi soir et de la pâte filo samedi matin, je me suis attelée à la confection hier soir; et le verdict est… Trop BON !!! 😋
    Petite variante néanmoins : comme je n’ai pas de grand plat rectangulaire, j’ai utilisé un grand plat oval… et ai tout rabattu les coins de pâte badigeonnés qui dépassaient une fois le montage fini et avant de mettre le sésame. Si l’esthétique laisse un peu à désirer (effet fouillis garanti 😅), l’effet feuilleté et croustillant est en revanche démultiplié ! et ça c’est plutôt chouette 😁

    • Anne a écrit le 22 septembre 2025

      Chouette alors 🙂 Je suis ravie que la recette t’ait plu.

  • Laetitia G a écrit le 24 septembre 2025
    5

    Un vrai délice Anne. C’est vite fait, économique. La menthe relève juste ce qu’il faut. Je l’ai préparé la veille et réchauffé le jour J, c’était très bien. Je n’avais pas de sésame tout seul, mais j’ai parsemé de Zaatar. Trop trop bon. Un vrai succès. Il faut bien penser à couper avant la cuisson, avec des ciseaux par exemple. Encore merci Anne.

    • Anne a écrit le 27 septembre 2025

      Avec plaisir Laetitia 🙂

  • Martine a écrit le 25 septembre 2025
    5

    Franchement essayer c’est l’adopter. Nous nous sommes régalés. Recette savoureuse et très parfumée.
    Belle découverte que la pâte filo.
    Merci Anne.

    • Anne a écrit le 27 septembre 2025

      Merci beaucoup Martine 🙂

  • Anna a écrit le 26 septembre 2025
    5

    Merci pour cette très bonne recette. Je pensais pouvoir manger ce plat en deux fois mais il a eu un tel succès que cela n’a pas été possible 😋

    • Anne a écrit le 27 septembre 2025

      J’en suis ravie Anna

      A bientôt

  • Francine a écrit le 28 septembre 2025
    5

    Nous étions 4 et comme Anna, tellement délicieux que tout a été mangé! Merci Anne

    • Anne a écrit le 29 septembre 2025

      Avec plaisir Francine. Merci pour le retour.

  • Gab06 a écrit le 30 septembre 2025
    5

    Comme Anna et Francine, nous nous sommes régalés avec cette tarte😋!
    Pour moi, la pâte filo a été une grande première et comme il me reste quelques feuilles je vais les utiliser pour les petits « chaussons » épinards /feta.
    Merci beaucoup Anne👏👏👏

    • Anne a écrit le 30 septembre 2025

      Bonjour Gab

      Je suis ravie que tu aies aimé 🙂

  • Marianne a écrit le 30 septembre 2025
    5

    Merci pour cette recette. Nous nous sommes régalés. Il me reste des feuilles de filo. Que puis-je cuisiner avec ?

  • Bénédicte a écrit le 2 octobre 2025
    4

    Recette parfaite pour le dîner avec une salade de tomates.
    Préparée à l’avance pour cause de RDV pro, je l’ai mangé tiède. Un vrai régale.
    Merci Anne ☺️

    • Anne a écrit le 2 octobre 2025

      Merci Bénédicte 🙂

  • Edith a écrit le 8 octobre 2025
    5

    L’essayer, c’est l’adopter ! Fait avec des feuilles de brick parce que je n’ai pas trouvé de feuilles filo. J’adore ce p’tit goût de menthe. Merci Anne

  • Sylvie a écrit le 8 octobre 2025
    5

    Un nom compliqué pour une recette facile à réaliser. Même en remplaçant la féta par de la ricotta dans un régime sans sel cela reste très goûtu. Difficile d’avoir des restes. Trop bon.

    • Anne a écrit le 8 octobre 2025

      Avec plaisir 🙂 <3 Merci Sylvie.

  • Pauline a écrit le 13 octobre 2025
    5

    Un grand merci, Anne, pour cette recette qui recèle des options de modifications incroyables !

    Petit conseil pour ceux (comme moi) qui ne vont pas dans les « supermarchés traditionnels » (et qui n(ont pas encore tenté la pâte filo maison), la feuille de brick fonctionne incroyablement bien (mais ne la coupez pas avant cuisson).

    Ce soir, j’ai tenté avec de l’aneth, sans doute moins grec, mais également délicieux.

    • Pauline a écrit le 14 octobre 2025

      PS : ça fonctionne aussi très bien avec de l’aneth (pour ceux qui, comme moi, n’ont plus de menthe et de persil).

    • Anne a écrit le 14 octobre 2025

      Merci Pauline 🙂

      Bonne journée.

  • Gaëtane a écrit le 15 octobre 2025
    5

    Testé ce soir et valide par la famille. Une façon de déguster les courgettes autrement. J’ai juste remplacé la menthe par de la sauge. C’était excellent. Merci pour cette recette Anne.

    • Anne a écrit le 15 octobre 2025

      Avec plaisir. Merci et bonne soiree

  • Wonderflo a écrit le 15 octobre 2025
    5

    Plat gourmand et bien équilibré avec des ingrédients très simples, il faut juste penser à acheter les feuilles filo 😉
    Je me suis régalée!

    • Anne a écrit le 15 octobre 2025

      J en suis ravie 😘

  • Pulsatilla a écrit le 23 octobre 2025
    4

    Merci pour cette nouvelle recette qui n’a pas échappé à la fan du mélange courgettes/menthe/feta que je suis !
    C’était très bon mais la prochaine fois je testerai sans farine (ou en la remplaçant par un peu de chapelure comme dans les merveilleuses galettes) : j’ai trouvé qu’elle inhibait un les saveurs et je n’ai pas trop aimé la texture.

    • Anne a écrit le 23 octobre 2025

      Merci de ton retour. Il n’y en a pas beaucoup pourtant 🙂

  • Thibaut a écrit le 13 novembre 2025
    5

    C’était succulent ! Voilà une recette que je resuivrai probablement souvent ! Merci d’avoir enrichi mon cheptel !

  • Nicolas a écrit le 3 décembre 2025
    5

    Bonjour,
    J’avais réalisé cette recette cet été et c’était parfait. La saison des courgettes étant terminée, que pensez-vous de les remplacer par du potimarron ou tout autre courge. Auriez-vous déjà testé l’association des courges et de la féta ? Je vous remercie pour votre excellent blog et vous souhaite une bonne journée.

    • Anne a écrit le 3 décembre 2025

      Bonsoir Nicolas et merci

      Courge feta ca marche très bien. Je rajouterai peut être quelques épices pour réchauffer un peu.

      • Nicolas a écrit le 27 mars 2026

        Bonjour Anne,
        J’ai donc testé votre recette en substituant la courgette par du potimarron tout en ajoutant du cumin et de la coriandre. C’est très bon même si nous avions certainement plus apprécié la version avec la courgette. Bonne journée

  • Bénédicte a écrit le 12 décembre 2025
    5

    Absolument délicieux ! Mon fils qui n’aime pas les courgettes a adoré !!
    J’adore votre site, il m’inspire beaucoup. Merci.

    • Anne a écrit le 12 décembre 2025

      Merci Bénédicte, j’en suis ravie 🙂

  • Caroline a écrit le 1 juin 2026
    5

    Zut j’ai oublié de mettre de l’huile entre chaque feuille… j’espère que ce ne sera pas trop sec!

    • Anne a écrit le 1 juin 2026

      OUch, ce n’est pas une très bonne idée 😉

  • Gwen a écrit le 10 juin 2026
    5

    Les premières courgettes 2026 du potager nous ont délicieusement emmenées vers la Grèce.
    Pour en parler je dirai croustillant de courgettes , pâte filo 🙂
    Nous l’avons accompagné d’une salade et jambon sec italien. Nous étions trois, il ne me reste qu’une part pour ce midi !
    En revanche il me reste de la pâte filo, je vais donc chercher dans tes recettes sucrées, quant aux courgettes: le début d’une longue série….
    Merci Anne.

Les commentaires
  • annie35 a écrit le 17 septembre 2025

    Bonjour Anne ! Je ne suis pas sûre de bien retenir le nom mais je sais que je ferai cette recette !!!!! Belle journée

    • Anne a écrit le 18 septembre 2025

      Merci er bonne journee Annie

  • Bosha a écrit le 17 septembre 2025

    Ta recette me fait diablement envie, de plus je suis allée au marché Bio et j’ai dévalisé les légumes comme : courgettes, aubergines, tomates, oignons, ail, etc. Pour faire des plats à congeler et des conserves.
    Donc cette idée de Kolokithopita à la courgette et feta, tombe à pic !!!
    As-ton avis, est-ce que ça se congèle ? Avant ou après cuisson ?
    Merci pour ses informations et merci pour cette recette fantastique !!!

  • Bosha a écrit le 17 septembre 2025

    ZUT !!!
    Pardonnes-moi, tu as déjà répondu à mes questionnements dans la recette !!!
    Voilà ce que c’est de lire en vitesse ;))

    • Anne a écrit le 18 septembre 2025

      Pas de soucis 😉

  • Bénédicte a écrit le 17 septembre 2025

    Recette que je vais vite essayer.
    Avec une salade verte, parfait pour le dîner.
    Merci Anne ☺️

  • Nénette a écrit le 17 septembre 2025

    Bonjour Anne
    Par quoi pourrais-je remplacer la fêta ??? J’ai horreur de tout ce qui est ovin , caprin , j’ai tenté mais non pas moyen…
    Merci.

  • Martine a écrit le 17 septembre 2025

    Recette bien appétissante rien qu’en photo.
    A tester au plus vite.
    Merci Anne

  • Martine a écrit le 18 septembre 2025

    Bonjour Anne …

    J ‘adore l ‘association des courgettes avec la fêta et de la menthe

    Il me faut juste acheté des feuilles de filo et j ‘essaie très vite

    Merci pour cette belle recette appétissante.

  • Barbara a écrit le 18 septembre 2025

    Moi aussi j’adorerai :
    les courgettes
    le fromage
    l »ensemble !!
    le croustifondant … mais pour moi seule pffff dommage

    Merci Anne d’avoir si bien détaillé cette spécialité estivale j’avais vu l an dernier ailleurs mais bien mal expliqué
    Ici c’est clair !
    Bravo et merci

    • Anne a écrit le 18 septembre 2025

      Merci beaucoup Barbara

  • Anne B a écrit le 18 septembre 2025

    Prévu sur ma liste de courses 😉, merci et, réponse à Barbara, je suis seule mais Anne nous dit qu’on peut le congeler crû, donc j’en congelerai la moitié. 😁.

    • Anne a écrit le 18 septembre 2025

      👍❤️

    • Barbara a écrit le 18 septembre 2025

      oui je sais
      d’ailleurs je congèle beaucoup
      car je cuisine souvent plus pour congeler des parts individuelles ou pour plusieurs les jours où pressée
      mais bon là c’est quand même un plat pour 6 et actuellement pas trop envie de faire plusieurs menus le soir alors je compose….

      Mais merci

      bonne fin de journée

  • Nath a écrit le 18 septembre 2025

    Ça me fait très envie !!! Merci beaucoup ! Pensez vous que ce soit réalisable sans œufs ?
    Je vais tester ça très vite !
    Bonne journée !

    • Anne a écrit le 19 septembre 2025

      Bonjour

      A tester. Ca va être moins lié. Peut être ajouter un peu de ricotta dans ce cas ?.

      • Nath a écrit le 24 septembre 2025

        Merci ! Je tente ce soir !

  • MLaure a écrit le 18 septembre 2025

    Non imprononçable mais alors ce plat à l’air drôlement bon et facile à réaliser alors c’est parfait pour moi, je vais vite tester pendant qu’il y a encore de bonnes courgettes.
    Merci pour cette recette Anne.

    • Anne a écrit le 19 septembre 2025

      Avec plaisir MLaure ❤️

  • Nath a écrit le 19 septembre 2025

    Bonne idée la ricotta ! Ou maïzena diluée … merci de prendre le temps de répondre !
    Bon week-end !

    • Anne a écrit le 20 septembre 2025

      Avec plaisir Bon weekend

  • ava a écrit le 28 octobre 2025

    Bonsoir Anne,
    Une question pourquoi dans la recette vous ajouter de la farine ? j’aime beaucoup vos recettes.

    • Anne a écrit le 28 octobre 2025

      Bonsoir

      Pour que cela se tienne mieux

  • Perrinou a écrit le 5 janvier 2026

    Bonsoir

    Je n’aime pas la fêta puis je remplacer par qq chose d’autre?

    • Anne a écrit le 6 janvier 2026

      Bonjour Perrinou

      Je vous conseillerai un fromage de chèvre frais. C’est le remplacement le plus proche. Il apporte du caractère et une pointe d’acidité, tout en restant fondant.

  • Fanny a écrit le 2 juin 2026

    Super! ça semble trop bon mais effectivement, je ne trouve pas facilement de pate filo près de chez moi. Est ce que vous pensez que ça pourrait fonctionner en format « samoussa » puisque je n’ai que des feuilles de brick?
    En tous cas mille mercis pour toutes ces recette excellentes, ce site me sauve la vie tout le temps pour trouver de bonnes idées de recette !

    • Anne a écrit le 2 juin 2026

      Bonjour,

      Merci beaucoup pour votre adorable message, cela me fait très plaisir ❤️.

      Oui, vous pouvez tenter en version “samoussa” avec des feuilles de brick. Ce ne sera pas exactement la même texture qu’avec la pâte filo : la brick est un peu plus épaisse, plus cassante et donne un résultat plus croustillant, moins feuilleté. Mais cela peut très bien fonctionner.

      Je vous conseille simplement de ne pas trop garnir les feuilles, pour éviter qu’elles ne se déchirent ou que la farce ne s’échappe à la cuisson. Pliez-les en triangles façon samoussas, badigeonnez-les légèrement d’huile ou de beurre fondu, puis faites-les cuire au four jusqu’à ce qu’ils soient bien croustillants.

      Surveillez bien la cuisson, car les feuilles de brick colorent assez vite.

      Bonne cuisine et encore merci pour votre fidélité 🙂

P & P

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Photo - Anne Lataillade
Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

S'inscrire à la
newsletter

Je voudrais...
Psst, vous pouvez cocher
plusieurs options !
Par ingrédients
Par type de repas













Par type de plats











Par événements










Par régime alimentaire




Une envie ? Un ingrédient dans votre frigo ?
Dites-nous tout !

Et les petits lutins de Papilles et Pupilles
trouveront la meilleure recette
juste pour vous

Photo - Anne Lataillade

Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

 Allez, on reste en contact  ?
FACEBOOK
269 000
followers
Pinterest
567 800
followers
Instagram
94 600
followers