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Papilles & Pupilles

Comment cuire une pluma de porc à la plancha, tendre & rosée

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Allez on en discute ?
Les avis
  • Gerard a écrit le 15 juillet 2025
    5

    Bonjour Anne,
    Bonne idée de mettre ce morceau à l’honneur, J’en cuisine régulièrement et c’est un délice. A la poele,
    2mn30 de chaque côté. Reposer 5mn sous papier alu hors du feu puis cuire 30secondes sur chaque face avant de servir. La cuisson doit être rosée ( à l’espagnole). Il me semble que le morceau en photo est plutôt un « secretos » La pluma est plus grasse. C’est ce qui apporte le goût. Les 2 morceaux sont des découpes ibériques très gouteux. Un bon charcutier doit connaitre.
    Merci Anne pour vos conseils et recettes que je suis très régulièrement 🙂

    • Anne a écrit le 16 juillet 2025

      Bonjour Gérard

      Chez mon boucher charcutier ils vendent cela sous le nom de pluma. Je connais le secretos aussi pour en avoir mangé mais je n’en ai jamais vu chez mes commerçants.

  • Gerard a écrit le 19 juillet 2025
    5

    J’ai cuisiné aujourd’hui des plumas accompagnées de purée pomme de terre/patate douce. Je me suis régalé. En retraite, je passe beaucoup de temps au Portugal ou, comme en Espagne, les découpes de viande de porc et boeuf sont différentes. Difficile de s’y retrouver :-).
    Un site qui explique bien les morceaux : http://www.guardapampa.fr
    Je ne peux pas le recommander car jamais utilisé leurs services mais cela me semble correct.

    • Anne a écrit le 19 juillet 2025

      Bonjour Gérard

      Il n’y a aucune explications sur la pluma sur ce site, désolée.

  • Gerard a écrit le 20 juillet 2025
    • Anne a écrit le 20 juillet 2025

      Super, merci, je n’avais pas trouvé 🙂

  • Ahromic a écrit le 28 juillet 2025
    5

    J’ai trouvé de la Pluma au supermarché d’ Urrugne la semaine dernière 😊
    Ce morceau noble est réellement une tuerie gustative 😍
    J’ai respecté votre mode de cuisson à la plancha. Merci pour cette découverte 🙏

    • Anne a écrit le 28 juillet 2025

      Avec plaisir 🙂 Je suis ravie que cela vous ait plu 🙂

Les commentaires
  • Hodel a écrit le 14 juillet 2025

    J’ai découvert la « plume » chez un boucher « meilleur ouvrier de France »
    Souvenir inoubliable …

  • MarieP a écrit le 14 juillet 2025

    Bonjour Anne,
    Je ne connaissais pas du tout ce morceau de viande de porc. Merci de nous le faire découvrir.
    Maintenant je vais essayer de le trouver à Libourne et m’empresser de le cuisiner.
    Bon 14 juillet. Cordialement.

    • Anne a écrit le 14 juillet 2025

      Avec plaisir MarieP. Comme nous ne sommes pas loin de l’Espagne, on arrive à en trouver par chez nous 🙂

  • Mychelle a écrit le 14 juillet 2025

    J’en ai mangé pour la 1ère fois hier(13 /07/25) au restaurant château Prieuré Marquet! Elle était cuisinée avec un jus d’ail noir, 3 fines carottes glacées, haricots verts extra fins et des p de terre du Touquet. UN VRAI DELICE!
    Alors le hasard fait que tu nous offres une recette aujourd’hui et surtout l’endroit bordelais oû je peux l’acheter! Un grand merci Anne

  • Barbara a écrit le 14 juillet 2025

    Merci pour toutes ces explications(alléchantes)
    si j’en trouve je saurai où revenir pour les infos cuisson
    en attendant av hier cotes de porc
    et auj cote de boeuf à la plancha 😉😉😉Bon 14 juillet

    • Anne a écrit le 14 juillet 2025

      Avec plaisir. Tu as dû te régaler 🙂

      • Barbara a écrit le 14 juillet 2025

        et le plaisir de déjeuner dehors toujours ♥

  • MONIQUE BZH a écrit le 14 juillet 2025

    Bonjour
    Mon charcutier du marché (qui élève lui-même ses porcs) propose de temps en temps de la « plume ».
    J’en achète et l’apprécie vraiment. Cuisson rapide comme vous dites.

    • Anne a écrit le 15 juillet 2025

      Oui c’est top 🙂

  • Catherine BAUDET a écrit le 14 juillet 2025

    Es que l’araignée de porc est le même morceau ? Merci

    • Anne a écrit le 15 juillet 2025

      Bonjour Catherine

      Non, pas du tout. L’araignée c’est très bon aussi 🙂

  • Tire-bouchon a écrit le 14 juillet 2025

    Hello, svp est-ce que la pluma et l’araignée c’est la même chose ?
    Que boire ? Un bon rosé de La Rioja, un beaujolais ou un rouge de Loire.

    • Anne a écrit le 15 juillet 2025

      COucou Hervé

      Non, ce n’est pas de l’araignée, ni une grillade ou de la levure. La levure de porc est à ma connaissance un morceau situé dans la longe, au-dessus des côtes tandis que la pluma est situé à l’extrémité du filet, vers l’échine. La pluma est plus marbré, plus juteuse . Quant à l’araignée est un morceau dans la cuisse (toujours à ma connaissance)

  • Jacqueline a écrit le 14 juillet 2025

    Bonjour et merci pour votre super blog!
    A propos PLANCHA, quelle plancha utilisez-vous , quelle marque ?
    Merci pour votre réponse
    Jacqueline

    • Tire-bouchon a écrit le 14 juillet 2025

      Plancha électrique de la maison Le Marquier. J’en ai fait l’acquisition depuis 2 ans et j’en suis ravi.
      J’ai préféré cette maison à Forge Adour car, depuis que cette entreprise familiale a été rachetée par le groupe SEB, je redoute une baisse de la qualité.

    • Anne a écrit le 15 juillet 2025

      Bonjour Jacqueline

      j’avais une plancha en acier qui était très bien (je l’ai donnée à mon fils) et depuis l’année dernière j’en ai une fonte émaillée (cook in garden). J’en suis très contente. https://www.papillesetpupilles.fr/2024/07/courgettes-marinees-a-lail-et-citron-cuites-a-la-plancha.html/

  • Fanfine a écrit le 14 juillet 2025

    Merci Anne de mettre en valeur ce morceau. Comment les bouchers français le nomment ils ? Beaucoup ne comprendront pas de quoi on parle si on leur demande la pluma du cochon !

    • Anne a écrit le 15 juillet 2025

      Bonjour Fanfine

      A priori la plume. Mais moi chez mes bouchers charcutiers bordelais, c’est vendu sous le nom de pluma

  • annie35 a écrit le 14 juillet 2025

    Je ne connais pas, je demanderai à mon boucher ! Il va peut-être me regarder avec des yeux tout ronds , sinon je lui montrerai ton article !!!! Belle soirée

  • Arlette a écrit le 19 juillet 2025

    J’ai découvert la pluma lors d’un repas au restaurant une surprise gastronomique ! Depuis j’ai cherché ce morceau et enfin j’ai trouvé aux Halles Paul Bocuse ! Je n’en ferai pas tous les jours 49,90 euros le kilo!

    • Anne a écrit le 20 juillet 2025

      Je suis effarée Arlette. Je paie la mienne 3 fois moins cher. J’avais pris justement une photo du prix au cas où on me demande

      • Barbara a écrit le 20 juillet 2025

        Anne: c’est fou ces différences de prix selon les régions
        comme pour la joue
        bon marché chez toi et une de mes tantes et nous à 25.99 mini le kilo …

        • Anne a écrit le 20 juillet 2025

          Oui, c’est dingue !

          • Barbara a écrit le 21 juillet 2025

            grrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

  • HUGUES Robert a écrit le 25 avril 2026

    Bonjour Anne. Quelle épaisseur pour les tranches de pluma s’il vous plaît ? Meilleures fines ou épaisse ?
    Merci. Cordialement. Robert

    • Anne a écrit le 26 avril 2026

      Bonjour Robert,

      Pour la pluma, on ne la tranche pas avant cuisson. Après cuisson, je dirai que l’idéal est entre 5 mm et 1 cm. Cela donne des morceaux bien juteux avec une texture fondante et un joli cœur rosé visible

      Bonne soirée

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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