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Papilles & Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Blettes à la béchamel allégée (mais pleine de goût)

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Allez on en discute ?
Les avis
  • vra75020 a écrit le 12 mars 2017
    4

    J’avoue que j’étais un peu perplexe devant cette recette. Mais ce fut une bonne surprise : la « douceur » des blettes est bien contrebalancée par l’assaisonnement avec le fond de veau. Je vais fouiller pour trouver une recette avec les feuilles.

    • Anne a écrit le 12 mars 2017

      Je suis ravie que cela t’ait plu finalement 🙂

  • martine a écrit le 30 mai 2017
    4

    Comme beaucoup, je prépare le « vert » comme des épinards et les côtes, je les fais cuire dans de l’eau citronnée et ensuite je les fais mijoter dans une sauce tomate ail-basilic -thym-romarin et je laisse réduire tranquille….c’est plutôt pas mal!…

  • Tina a écrit le 16 octobre 2017
    5

    Toute une botte de blettes, des carottes ou pas. Et des pommes de terre, voilà une soupe de légumes simple et pas cher. Quand on a pas de poireaux. Un peu amer mais très bon.

  • Jocelyne ( Timlo21) a écrit le 9 avril 2021
    5

    Merci Anne pour cette recette , le fond de veau apporte du goût et j’ai réussi à en faire manger à ma maman âgée qui trouvait les blettes trop  » fades  » avant votre recette ,
    de plus beaucoup moins calorique que des gratins .
    A présent je vais tester les feuilles en  » crumble avec des haricots  » !

    • Anne a écrit le 9 avril 2021

      Super 🙂 merci et bonne fin de journée

  • snoopymo a écrit le 3 mai 2023
    4

    Recette rapide à faire et bonne.

Les commentaires
  • rosemarie a écrit le 18 mai 2015

    ……………….et ce ne sont pas des blettes non plus!
    à Nice nous avons de petites blettes avec presque pas de cotes et c’est le vert que nous mangeons exclusivement ( ou presque) en tourte sucrée , en gratin , en canelloni…etc
    la côte ma mère ( originaire de l’Ain , autant dire du Nord) a bien essayé de m’en faire quand j’étais enfant mais je n’en ai jamais cuisiné moi même…
    à 60 ans bientôt il serait peut-être temps que je m’y mette:-)

  • Isa a écrit le 3 février 2016

    Je n’avais encore jamais essayé d’accompagner des blettes avec de la béchamel, le fait que celle-ci soit allégée n’est pas plus mal. Servi avec un filet de poisson vapeur, je crois que ce sera parfait !

    • Anne a écrit le 3 février 2016

      Je suis ravie que cela te plaise

  • Celine a écrit le 15 février 2016

    je vais tester avec une béchamel encore plus allégée, maïzena et lait écrémé !

  • chrys a écrit le 17 mai 2024

    Bonjour,

    C’était pour dire que j’ai fait hier des côtes de blettes d’inspiration libanaise comme avait fait une des internautes sur ce site. Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées sur internet, j’ai fait cuire les côtes à l’autocuiseur (panier vapeur) comme toi et ensuite, j’ai mélangé à une grosse cuillère à soupe de tahin, 2 grosses cuillères à soupe de yoghourt grec, un demi citron, 2 gousses d’ail écrasée dans les dents d’une fourchette avec du sel et détendu le tout avec un peu d’eau. On a mangé à température ambiante et c’était très bon.
    Une bonne semaine!

    • Anne a écrit le 17 mai 2024

      Merci Chrys, cela a l’air succulent 🙂

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  • Entre vous et moi a écrit le 17 mai 2015

    J’adore les Blettes !

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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