Energy balls à la noix de coco et aux flocons d’avoine

HELLO Anne,
Testé et adopté ! Le niveau de sucre me convient parfaitement et je suis DINGUE…EEE de la noix de coco – à condition de ne pas l’avaler trop vite – risque de fausse route ; comme les oeufs durs. J’ai pris connaissance des derniers commentaires et je vais tester la prochaine fois avec du miel.
Gros zous

Bonjour bonsoir Anne ! J’avais des cubes de coco dont je ne savais quoi faire et je ‘tombe’ sur cette recette. J’en avais tout juste pour faire les billes. Je les ai donc roulées dans du cacao amer en poudre. Et pas de lait de coco alors va pour de crème de soja… Bref nous nous sommes régalés : c’est doux, moelleux donc très réconfortant et sucré ce qu’il faut. J’en ai été bluffé ! Merci merci
et au passage, on n’a pas attendu une journée de sport du tout : zoup, tout a été fini le soir même. Je penserai au sport la prochaine fois, bien entendu 😉

bonjour, merci pour touts vos recettes, peut-on remplacer la noix de coco par de la poudre d’amande?

miam!

Coucou Anne
Voila de délicieuses confiseries qui vont plaire à la famille toute entière !!
Nous adorons tous la noix de coco !!
Et par ailleurs , j’ai une grande nouvelle que je tiens à partager avec les copinautes et la famille p &p
ça y’est j’ai un local pour recevoir correctement mes clients !!!!
Mieux que chez moi , où il n’était pas facile de concevoir vie familiale et vie professionnelle !!
Un local s’est libéré , il y a 3 semaines à 800 mètres de chez moi !!
J’ai aussitôt , foncé sur l’occasion !!
Il appartient à ma commune qui a eu la gentillesse de me le céder gratuitement pendant un an à charge pour moi de payer les charges bien sûr !!
Avec mon mari , nous sommes en train de tout organiser au mieux à l’intérieur !!
Car en plus de mon job de guérisseuse , je vais continuer mes thérapies de groupes !!
Mais je vais aussi proposer des thérapies personnelles !
On me le demande alors !!
J’ai également l’intention de mettre en place une pratique visant à permettre l’évacuation d’énergies lourdes ( comme la colère , soucis , stress , irritation, fatigue , surmenage ..)) par de l’art !!
Plus de 10 ans que je crée pour moi même ou mes proches _ par différentes techniques ; peintures , collage , chant dessin et j’en passe …
Cela apporte une sérénité et un calme bien apparent !!
De l’art thérapie !!
Si vous saviez comme je suis heureuse et excitée !!
Ouverture prévue ; janvier 2023 après les fêtes !!
Merci Anne
Des bises à tous !!

Bien tentantes ces billes ! C’est quoi les calories ???? Belle soirée (bien fraîche ici, mais nous n’avons pas eu 10 cm de neige !)

Coucou Anne,
Je ne suis pas fan du sucré et ne pratique pas le sport intense (sauf 10 mn par jour pour des exercices d’assouplissement au sol) Mais là, j’ai l’impression qu’avec ce froid inhabituel, mon corps réclame un peu de calories et je vais sans tarder acheter ce qu’il faut pour cette recette. Elle tombe à pic comme d’ailleurs la plupart de tes recettes.
Grosses bises glacées.

Bonjour

Je souhaiterai savoir s’il était possible de remplacer le sirop d’érable svp?
Merci