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Accompagnements d’automne : légumes et féculents gourmands

Gratin de patates douces ail et gingembre entamé

Gratin de patates douces ail et gingembre entamé

Ce ne sont peut-être pas eux qui brillent sur l’intitulé du menu, mais ce sont eux qui tiennent l’assiette. À l’automne, les accompagnements prennent du galon. Ils deviennent généreux sans être lourds, réconfortants sans être plats, simples sans être ternes. Un bon plat, c’est une bonne base… et souvent, ce sont les légumes rôtis et les féculents bien choisis qui font toute la différence.

La patate douce se fait onctueuse et le potimarron caramélise sans effort. Le chou-fleur se dore au four avec un soupçon de parmesan, et la betterave devient enfin sexy. Côté féculents, c’est le grand retour des purées maison et des lentilles savoureuses. Et l’on retrouve les riz pilafs qui sentent l’ail rôti, et les gnocchis poêlés avec du beurre de sauge.

On laisse de côté les fioritures. Juste un bon légume, un bon assaisonnement, une cuisson qui sent la patience… et la magie opère.

Ces accompagnements prolongent l’esprit de mes recettes d’automne, celles qui mettent les légumes au cœur de l’assiette.

Ce qui marche vraiment (et donne envie de saucer l’assiette)

Imaginez une poêlée de champignons de saison, juste revenus avec de l’ail et du persil. Accompagnez-la d’une purée de pommes de terre au beurre noisette. Pensez à une tranche de courge rôtie, presque confite, accompagnée de riz complet parfumé au thym. Ou encore des carottes glacées au miel et cumin, à côté d’une polenta crémeuse qui frôle l’indécence. Cela donne faim non ? 

Même un simple gratin de légumes racines, avec un soupçon de crème et une croûte dorée gratinée, peut transformer un repas ordinaire en souvenir chaleureux. Et ne sous-estimez jamais le pouvoir d’un bon bol de lentilles vertes, bien assaisonné. Quelques échalotes, une lichette de vinaigre balsamique et c’est le bonheur assuré.

C’est dans ces accompagnements-là qu’on trouve souvent le vrai plaisir du repas. Ceux qui font dire : « j’en reprendrais bien un petit peu ! »

Et pour l’ambiance ..

En fond, “Help Myself” de Gaëtan Roussel tourne doucement, et tout prend ce petit goût joyeux de plat simple, bien fait… et bien dans sa saison.

Enjoy ! 

Légumes et féculents pour les repas d’automne

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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