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Recettes pour le goûter des enfants

Alimentation et nutrition Biscuits Cookies Cupcakes Muffins Petits gâteaux Sablés

Goûter des enfants ©De Seeme shutterstock

Goûter des enfants ©De Seeme shutterstock

Si vous aussi avez installé l’application Yuka (ou autre du même genre) sur votre téléphone et que vous vous êtes baladés dans le rayon biscuits et gâteaux du supermarché, vous avez peut être comme moi frôlé la syncope. Le nombre de biscuits ayant une note de 0/100 est effarant. La plupart contient des additifs à éviter ! Et je ne vous parle pas de l’huile de palme, et du sirop de glucose fructose.

C’est juste atterrant, j’ai l’impression que c’est le pire rayon.

Bref.

C’est la raison pour laquelle j’ai voulu agréger dans cet article quelques unes de mes recettes qui pouvaient constituer un goûter sucré sympa pour les enfants. Et ainsi vous savez ce qu’il y a dedans ! J’ai choisi des recettes faciles et rapides. Evidemment il va de soi qu’au goûter on peut consommer aussi des fruits, des yaourts, des compotes, du PAIN (comme quand j’étais petite avec des carrés de chocolat), du granola maison, etc. Et puis quand on achète des biscuits industriels parce qu’on est humains et qu’on ne peut pas toujours tout faire maison, allons plutôt voir du côté du bio. C’est moins pire.

Les cookies

J’en ai de nombreuses recettes sur le blog, de quoi régaler tous les goûts 🙂 Ils peuvent être aux pépites de chocolat, aux noix de macadamia, aux noisettes, tout choco. Bref, en cliquant ici découvrez toutes mes recettes de cookies. Je vous ai mis quand même quelques unes de mes préférées ci-dessous.

Il suffit de cliquer sur les images pour accéder aux recettes.

Les sablés

Les petits sablés que l’on soit petit ou grand, on adore non ? Découvrez en cliquant ici toutes mes recettes de sablés et certaines de mes préférées ci-dessous :

Les petits pains

Plutôt que d’opter pour des chocolatines, pourquoi ne pas faire des petits pains ? C’est super bon et vous pouvez mettre dedans ce que préfèrent vos enfants. En cliquant ici découvrez toutes mes recettes de petits pains et quelques uns de mes préférés ci-dessous.

Les brioches

Là c’est plus long à préparer car c’est une pâte levée mais si vous avez plusieurs enfants à l’heure du goûter, c’est idéal. Cliquez ici pour d’autres recettes de brioches ou de briochettes.

Les muffins

J’adore les petits muffins. Ils sont vites prêts et on peut combiner les saveurs à l’envie. Cliquez ici pour découvrir toutes mes recettes de muffins. Ou sinon ci-dessous les plus emblématiques. Dans le même genre là, vous trouverez mes recettes de cupcakes.

Les gâteaux :

Je ne suis pas pâtissière mais je fais des gâteaux familiaux : cakes, clafoutis, gâteaux au chocolat etc. Je vous en propose quelques-uns ci-dessous mais pour avoir la liste exhaustive, c’est là : Gâteaux pour toute la famille (clic).

Des crêpes et des gaufres :

Pour les grands jours, n’hésitez pas à faire crêpes ou gaufres. Vous les voyez les étoiles dans les yeux de vos enfants  ? 🙂 Cliquez ici pour toutes mes recettes de crêpes et gaufres sinon quelques unes ci-dessous :

Voilà, j’espère que cela vous a donné des idée. Sinon vous en avez encore quelques unes ici Tea-time (clic).

Enjoy !

Allez on en discute ?
Les commentaires
  • Audrey a écrit le 24 janvier 2019

    Merci milles fois poir cette inspirations…
    Effectivement j’aimerais donner moins de cochonneries à mes filles et puis elles peuvent participer a la confection… Super merci

  • Julie a écrit le 24 janvier 2019

    Merci merci merci pour cette page qui regroupe toutes recettes pour faire des goûters aux enfants ! Jusqu’à présent impossible de trouver une page suffisamment complète et variée ! Bonne fin de journée !
    Julie

    • Titi a écrit le 24 janvier 2019

      Vous avez le blog la supersuperette.com

      • Anne a écrit le 24 janvier 2019

        Oui pour refaire des gâteaux de supermarché mais je ne suis pas assez pâtissière et je préfère des gâteaux plus simples 🙂

        • Julie a écrit le 24 janvier 2019

          Moi aussi et de loin mais surtout J aime les recettes simples qui me permettent de verrier les sucres, farines, lait ou laitières grasses et surtout ressortir des codes de la distri !

          • Anne a écrit le 25 janvier 2019

            🙂

    • Anne a écrit le 24 janvier 2019

      Avec plaisir Julie 🙂

  • Barbara a écrit le 24 janvier 2019

    nous sommes d’accord
    et quel large éventail
    merci !

    • Anne a écrit le 24 janvier 2019

      Avec plaisir Barbara

  • Dubois a écrit le 24 janvier 2019

    Tous ces gâteaux sont très bon, mais pourquoi habituer les enfants , une morceau de paix beurré et un morceau de chocolat fondu, c’est très bon également.

    • Anne a écrit le 24 janvier 2019

      Bonsoir
      Qu’est ce qui n’est pas clair dans ma phrase : « Evidemment il va de soi qu’au goûter on peut consomme aussi des fruits, des yaourts, des compotes, du PAIN (comme quand j’étais petite avec des carrés de chocolat), du granola maison, etc. »

      • Barbara a écrit le 25 janvier 2019

        @Anne oui moi j’avais lu ça aussi
        🙂 et mêmes souvenirs d’ailleurs

        • Dubois a écrit le 25 janvier 2019

          Vos recettes sont très bonnes, je m’adressais aux parents, pourquoi habituer les enfants à ces goûters « patissiers »…

      • Dubois a écrit le 25 janvier 2019

        Vos recettes sont très bonnes, je m’adressais aux parents, pourquoi habituer les enfants à ces goûters « patissiers »…

        • Jeannine a écrit le 25 janvier 2019

          Pour leur faire plaisir et changer un peu du pain et chocolat et si ils aident à la confection ils apprécient encore plus et ce n’est pas tous les jours

        • Véronique a écrit le 25 janvier 2019

          Parce que la vie c’est aussi du plaisir ! Bonheur de confectionner un goûter ensemble, de le déguster ensemble et changer jour après jour ! Le pain on adore mais tous les jours la même chose quelle triste vie ☹️☹️
          Merci à toi Anne ! Nos goûters ressemblent à tous tes délices dont je m’inspire d’ailleurs !

          • Barbara a écrit le 25 janvier 2019

            comme Jeannine et Véronique
            varier créer changer diversifier découvrir etc etc
            le gout les goûts et et … 🙂

          • Anne a écrit le 25 janvier 2019

            Merci Véronique 🙂

        • Anne a écrit le 25 janvier 2019

          Ok désolée, je n’avais pas compris. Bonne soirée

  • MiuMiu a écrit le 24 janvier 2019

    Houuu que du choix dans tout ça ! Juste le plaisir de faire goûter le bonheur et les vrais saveur au petits maintenant j’ai plus qu’à ! ?

  • Elodiet a écrit le 24 janvier 2019

    Merci pour avoir rassemblé toutes ces recettes ici, j’avais souvent l’impression de faire toujours les mêmes choses et j’étais à court d’idées.
    C’est vrai que grâce à Yuka j’ai réalisé que quasi tous les gâteaux étaient « mauvais » (pour certains je le savais déjà) exception faite de quelques gâteaux bio ( mais les enfants n’en sont pas fanas ils les trouvent un peu secs ?)

    • Anne a écrit le 25 janvier 2019

      PAreil chez moi. les gâteaux bio ne passent pas/

      • Barbara a écrit le 26 janvier 2019

        idem !

      • Celinou a écrit le 26 janvier 2019

        En effet, je ne trouvais pas d’alternative au bio sec et sans saveurs alors je les ai crée moi même. J’ai quitté mon job pour lancer Les Gourmandises de Celinou ! Vous recevez tous les mois a m’a maison des biscuits bio gourmands et sains, avec 3 nouvelles saveurs surprises et un livret Ludo-éducatif ! Les enfants adorent !!

  • nicole a écrit le 24 janvier 2019

    des petits gouters comme je le aime en effet avec yucca on se fait peur hihi bisous

  • myriam a écrit le 25 janvier 2019

    Bonjour Anne

    Tu est une fée!
    De penser ainsi à tous!
    Pour ma part, j’use et abuse de ton blog sans vergogne.
    Ainsi mon fils à le plaisir de goûter sain et équilibré.
    E tes recettes sont faciles et rapides et ont se prend pas la tête.
    hum, le pain et le chocolat du goûter, quoi que pour moi, c’était plus tôt pain et confiture maison , ou fruits du verger, ou pâtisserie préparées par maman.
    bises et bonne journée

  • AnnaMum a écrit le 25 janvier 2019

    Que de délicieux moments à partager en famille.
    Je me souviens d’un goûter d’été chez ma grand-mère du Lot-et-Garonne, pain goussé à l’ail avec du chasselas, une merveille !
    Merci de vos partages, je teste et adopte un grand nombre de vos recettes !

  • myriam a écrit le 25 janvier 2019

    AnnaMum, oui, moi aussi j’en ai mangé!
    Etant de Dordogne, je connais
    Et j’en garde un souvenir ému.
    Merci de ce moment de partage si cher à mon coeur!

  • myriam a écrit le 25 janvier 2019

    Oui, et moi , c’était du vin rouge mélangée à de l’eau, sucré et on trempait dedans du pain.
    Je me souviens que c’était toujours en été_ quand il faisait très chaud et souvent après de gros travaux physiques .
    « pour le quatre heure, comme on disait »
    Bonne soirée

    • Anne a écrit le 25 janvier 2019

      Merci et bonne soirée 🙂

  • Nicole a écrit le 25 janvier 2019

    Tout simplement merci,les goûters les plus simples sont souvent les plus appréciés.
    Merci de compléter ,mon cahier de recettes, un de nos petits fils est allergique aux fruits à coque et à l’huile d’arachide,les compositions des goûters industriels ne lui conviennent pas,donc je vais puiser dans ce pastel de goûter.
    Pensées du var
    Nicole

  • Celinou a écrit le 26 janvier 2019

    Bonjour et merci pour ce partage
    J’adhère totalement à ce que vous dites. Je me suis moi-même lancée dans ma passion, la pâtisserie, en créant les gourmandises de Célinou. Une marque éducative sur le moment du goûter, je crée des biscuits bio gourmands et sains, que je propose dans la Happy Box, un service de livraison mensuelle de biscuits bio, accompagné d’un livret Ludique et éducatif.
    Je me suis également formée en nutrition infantile et propose des ateliers (ex: les goûters-philo !)
    Je serai ravie de collaborer avec vous. Accepteriez-vous d’échanger ? Merci beaucoup
    Céline eddé

    • Anne a écrit le 26 janvier 2019

      Bonjour Célinou. Je suis désolée mais moon agenda est complètement saturé. Bonne chance pour la suite

  • nancy BILLAUT a écrit le 26 janvier 2019

    je suis intéressé par les recettes

    • Anne a écrit le 27 janvier 2019

      ? Il suffit de cliquer sur les images, comme indiqué dans l’article

  • Pascale a écrit le 27 janvier 2019

    Bonjour Anne, bel article ! A la maison je fais tous les repas des enfants, les 3 en primaire n’ont pas de cantine et celuis au lycée bein la bouffe industrielle il n’aiment pas du tout. Pour le gouter je varie sucré, salé souvent fait avec eux…et mon boulanger a le plaisir de me voir le vendredi pour prendre des pains et quelques gourmandises pour le week-end. Voilà, on fait du simple, j’espère du bon de saison mais sans prise de tête ! Très bonne semaine à vous.

  • Hélène a écrit le 29 janvier 2019

    bonjour,

    je me demande pourquoi on s’obstine à associer le gouter avec les enfants :-). Mes filles ont quitté la maison mais je continue à pâtisser et je goute en rentrant du travail. 🙂 un moment de calme et douceur. merci pour ces idées.

    • Anne a écrit le 31 janvier 2019

      C’est vrai, tu as tout à fait raison 🙂

  • Gis4 a écrit le 30 janvier 2019

    Tout a fais d accord, le sourire des enfants et qu ils vous demandent a la sortie de l’école ce que j ai fais pour le gouter. Une petite tarte aux pommes, un clafoutis aux poires pépites de chocolat, un gateau cookies, des madeleines, un cake, des crepes mais cela arrive aussi qu ils aient une biscotte avec de la confiture et j en passe et c est toujours un délice …

  • Sandrine Cathy a écrit le 23 décembre 2019

    Bonjour, je découvre votre site qui est super!
    Cependant, je suis tombée par hasard sur cet article de goûter pour les enfants.
    Pourquoi ne pas le rajouter dans vitre liste de recette avec en tire Gouter enfants.
    Merci

    • Anne a écrit le 23 décembre 2019

      Bonjour. Je n’ai pas compris, désolée

  • Emmanuelle a écrit le 7 septembre 2022

    Merci beaucoup pour ces recettes et photos de voyages, rencontres

  • duche a écrit le 4 septembre 2023

    merci merci pour toutes ces bonnes idées car le goûter chez les enfants c’est sacré.

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Anne Lataillade
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Anne Lataillade

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