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	Commentaires sur : Blettes à la béchamel allégée (mais pleine de goût)	</title>
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	<description>Visitez mon blog de cuisine : recettes simples et gourmandes, sucrées, salées, parfois bio ou light, pour tous les jours ou les grandes occasions.</description>
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		<title>
		Par : Anne		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-811255</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 14:42:59 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-811231&quot;&gt;chrys&lt;/a&gt;.

Merci Chrys, cela a l&#039;air succulent :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<!-- Post Type Match for Field #1 for post --><p>En réponse à <a rel="nofollow"href="https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-811231">chrys</a>.</p>
<p>Merci Chrys, cela a l&rsquo;air succulent 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : chrys		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-811231</link>

		<dc:creator><![CDATA[chrys]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 17 May 2024 12:40:49 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Bonjour,

C&#039;était pour dire que j&#039;ai fait hier des côtes de blettes d&#039;inspiration libanaise comme avait fait une des internautes sur ce site. Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées sur internet, j&#039;ai fait cuire les côtes à l&#039;autocuiseur (panier vapeur) comme toi et ensuite, j&#039;ai mélangé à une grosse cuillère à soupe de tahin, 2 grosses cuillères à soupe de yoghourt grec, un demi citron, 2 gousses d&#039;ail écrasée dans les dents d&#039;une fourchette avec du sel et détendu le tout avec un peu d&#039;eau. On a mangé à température ambiante et c&#039;était très bon.
Une bonne semaine!]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Bonjour,</p>
<p>C&rsquo;était pour dire que j&rsquo;ai fait hier des côtes de blettes d&rsquo;inspiration libanaise comme avait fait une des internautes sur ce site. Je me suis inspirée de plusieurs recettes trouvées sur internet, j&rsquo;ai fait cuire les côtes à l&rsquo;autocuiseur (panier vapeur) comme toi et ensuite, j&rsquo;ai mélangé à une grosse cuillère à soupe de tahin, 2 grosses cuillères à soupe de yoghourt grec, un demi citron, 2 gousses d&rsquo;ail écrasée dans les dents d&rsquo;une fourchette avec du sel et détendu le tout avec un peu d&rsquo;eau. On a mangé à température ambiante et c&rsquo;était très bon.<br />
Une bonne semaine!</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Anne		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-748744</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 May 2023 13:16:09 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-748685&quot;&gt;snoopymo&lt;/a&gt;.

Merci :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a rel="nofollow"href="https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-748685">snoopymo</a>.</p>
<p>Merci 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : snoopymo		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-748685</link>

		<dc:creator><![CDATA[snoopymo]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 03 May 2023 13:14:22 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Recette rapide à faire et bonne.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="rating-container">						<span class="label"></span>						<span>					    	<span class="crfp-rating crfp-rating-4">4</span>					   	</span>					 </div>
<p>Recette rapide à faire et bonne.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Anne		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-672369</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 11:26:48 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-672365&quot;&gt;Jocelyne ( Timlo21)&lt;/a&gt;.

Super :) merci et bonne fin de journée]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a rel="nofollow"href="https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-672365">Jocelyne ( Timlo21)</a>.</p>
<p>Super 🙂 merci et bonne fin de journée</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
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		<title>
		Par : Jocelyne ( Timlo21)		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-672365</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jocelyne ( Timlo21)]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Apr 2021 11:11:38 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Merci Anne pour cette recette , le fond de veau apporte du goût et j&#039;ai réussi à en faire manger à ma maman âgée qui trouvait les blettes trop &quot; fades &quot; avant votre recette ,
de plus beaucoup moins calorique que des gratins .
A présent je vais tester les feuilles en &quot; crumble avec des haricots &quot; !]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="rating-container">						<span class="label"></span>						<span>					    	<span class="crfp-rating crfp-rating-5">5</span>					   	</span>					 </div>
<p>Merci Anne pour cette recette , le fond de veau apporte du goût et j&rsquo;ai réussi à en faire manger à ma maman âgée qui trouvait les blettes trop  » fades  » avant votre recette ,<br />
de plus beaucoup moins calorique que des gratins .<br />
A présent je vais tester les feuilles en  » crumble avec des haricots  » !</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Anne		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-478304</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Oct 2017 12:49:46 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-478044&quot;&gt;Tina&lt;/a&gt;.

MErci :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a rel="nofollow"href="https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-478044">Tina</a>.</p>
<p>MErci 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Tina		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-478044</link>

		<dc:creator><![CDATA[Tina]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Oct 2017 20:26:41 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[Toute une botte de blettes, des carottes ou pas. Et des pommes de terre, voilà une soupe de légumes simple et pas cher. Quand on a pas de poireaux. Un peu amer mais très bon.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[
<div class="rating-container">						<span class="label"></span>						<span>					    	<span class="crfp-rating crfp-rating-5">5</span>					   	</span>					 </div>
<p>Toute une botte de blettes, des carottes ou pas. Et des pommes de terre, voilà une soupe de légumes simple et pas cher. Quand on a pas de poireaux. Un peu amer mais très bon.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Par : Anne		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-455571</link>

		<dc:creator><![CDATA[Anne]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 May 2017 16:00:56 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En réponse à &lt;a href=&quot;https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-455503&quot;&gt;martine&lt;/a&gt;.

Miam :)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En réponse à <a rel="nofollow"href="https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-455503">martine</a>.</p>
<p>Miam 🙂</p>
]]></content:encoded>
		
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		<title>
		Par : Marie-Paule Dessart		</title>
		<link>https://www.papillesetpupilles.fr/2015/05/blettes-a-la-bechamel-allegee.html/avis_et_commentaires/#comment-455652</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marie-Paule Dessart]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 31 May 2017 14:37:36 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[En Belgique; on dit souvent &quot;bettes&quot;....??]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>En Belgique; on dit souvent « bettes »&#8230;.??</p>
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