Réalisez un repas absolument délicieux, parfait pour un soir avec cette piperade servie avec un oeuf au plat.
La piperade, pour ceux qui ne connaissent pas, c’est une spécialité basque à base d’oignons, de tomates et de piments doux. Son nom provient du mot biper (piment en basque). Normalement il faut ajouter de l’oeuf battu en omelette à la fin de cuisson pour lier le tout, mais j’aime bien cette variante avec un oeuf au plat. Pour les oeufs, privilégiez les bio qui sont meilleurs au niveau nutritionnel et les conditions d’élevages des poules sont également meilleures (ou moins mauvaise).
C’est également délicieux.
Voici la recette :
Ingrédients
Il vous faut pour 4 personnes :
- 4 oeufs bio
- 800 g de tomates
- 2 oignons
- 2 poivrons verts
- 4 piments rouges doux
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
- 3 cuillères à soupe d’huile d’olive
- 1 cuillère à soupe rase de sucre en poudre
Préparation
Pelez les oignons et coupez-les en dés.
A l’aide d’un économe, enlevez la peau des poivrons, des piments et des tomates. Coupez les oignons en dés, les poivrons en lanières et les tomates en quarts.
Versez l’huile d’olive dans une sauteuse. Faites la chauffer et ajoutez les dés d’oignons. Faites-les cuire 5 minutes à feu doux. Ajoutez ensuite les lanières de poivrons et de piment. Laissez mijoter à nouveau 7 à 8 minutes en mélangeant régulièrement.
Ajoutez enfin les morceaux de tomates, le sel, le sucre et le poivre.
Faites cuire à feu vif 10 minutes puis 20 à 30 minutes à feu moyen (tout dépend de la taille de vos légumes, plus ou moins larges).
Cassez ensuite 4 oeufs dans la cocotte, couvrez et laissez cuire environ 7 à 8 minutes, le temps que le blanc d’oeuf coagule.
Si vous trouvez que c’est trop léger, servez avec une bonne tranche de jambon de Bayonne.
Chez nous on adore, on en mangerait toutes les semaines. Et chez vous ? Tentés ?
Bon appétit !