Logo - Papilles et Pupilles

Chargement en cours...
Veuillez patienter...
P & P

Papilles & Pupilles

Blog culinaire qui fait voyager

Clafoutis de courgettes des mille et une nuits

Légumes Végétarien

Clafoutis de courgettes des 1001 nuits

Clafoutis de courgettes des 1001 nuits

Comme il me restait de la pâte à clafoutis suite à la réalisation des clafoutis à la menthe et mozzarella, j’ai testé un autre clafoutis cette fois aussi à base de courgettes.

Ingrédients

Temps de préparation : 30 minutes - Temps de cuisson : 40 minutes

Pour 4 personnes :

=> Pâte à clafoutis :

  • 70 g de farine si vous souhaitez une texture flan (clafoutis moins compact) ou 130 g de farine si vous souhaitez un clafoutis plus ferme
  • 2 oeufs
  • 1/3 de litre de lait
  • 2 cuillères à café de feuilles de menthe fraîche, ciselées
  • 1 pincée de sel,
  • 1 pincée de poivre

=> Garniture aux courgettes :

  • 3 courgettes moyennes
  • 1 cuiller à café de Ras-El-Hanout (on peut aller jusqu’à une cuiller à soupe rase si on aime épicé).
  • 1 cuiller à soupe d’huile d’olive
  • 2 cuillères à café d’ail en poudre
  • 1 pincée de sel,
  • 1 pincée de poivre

Préparation

Pour la pâte à clafoutis : Cassez les oeufs dans un saladier, fouettez-les. Ajoutez la farine, mélangez bien puis versez le lait petit à petit en mélangeant bien pour éviter la formation de grumeaux. Salez, poivrez et ajoutez les feuilles de menthes préalablement lavées et ciselées.

Pour les courgettes : Lavez-les et pelez-les, une lanière sur 2. Coupez-les en rondelles, puis tranchez celles-ci en 2. Faites-les dorer environ 20 minutes dans une sauteuse avec 1 cuiller à soupe d’huile d’olive, un peu d’ail, de sel, de poivre et une cuiller à café de Ras-el-Hanout.

Quand elles sont cuites, égouttez-les si besoin.

Cuisson

Mettez-les ensuite dans de petits ramequins puis versez la pâte à clafoutis et décorez de feuilles de menthes ciselées.

Enfournez dans un four préchauffé à 180°C – à surveiller car la durée de cuisson dépendra des moules employés (1/4 d’heure à 20 minutes environ).

Nous nous sommes régalés.

Bon appétit ! 

Allez on en discute ?
Les 2 derniers avis
  • Audeallanmarin a écrit le 23 juillet 2025
    5

    Merci Anne pour cette délicieuse recette. J’ai utilisé 100g de farine pour une texture impeccable, un peu ferme. Pas d’épices car les enfants n’aiment pas mais de la ciboulette du jardin et quelques herbes de Provence. J’ai également utilisé un reste de fromage frais dans l’appareil à clafoutis pour ne pas gaspiller. Ma fille de 9 ans a adoré notamment la texture type clafoutis. Mon mari le finit au travail ce midi, froid avec du ketchup.Merci pour toutes vos bonnes recettes qui sont toujours des valeurs sûres.

    • Anne a écrit le 23 juillet 2025
      5

      Merci Aude, cela me fait toujours plaisir d’avoir ces retours <3

      A bientôt

  • Stephanette a écrit le 29 avril 2025
    5

    bonsoir,
    j’ai enfin découvert une cuisinière qui a des idées originales, faciles à préparer, et à partager !
    j’ai fait déjà plusieurs plats inspirés de vous, avec en plus un peu de ma propre fantaisie (par exemple mes épices préférés, ou un petit ingrédient inédit, mais avec votre base, et vous allez rester dans mes pages préférées.

    merci c’est un plaisir de vous avoir rencontrée !

    • Anne a écrit le 30 avril 2025
      5

      Avec plaisir Stephanette <3

P & P

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Photo - Anne Lataillade
Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

S'inscrire à la
newsletter

Je voudrais...
Psst, vous pouvez cocher
plusieurs options !
Par ingrédients
Par type de repas













Par type de plats











Par événements










Par régime alimentaire




Une envie ? Un ingrédient dans votre frigo ?
Dites-nous tout !

Et les petits lutins de Papilles et Pupilles
trouveront la meilleure recette
juste pour vous

Photo - Anne Lataillade

Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

 Allez, on reste en contact  ?
FACEBOOK
269 000
followers
Pinterest
567 800
followers
Instagram
94 600
followers