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Gâteau diététique sans oeufs sans lait

Publié dans Sans lait, Sans oeufs par Anne le 2 mai 2006

Gâteau diététique sans œufs sans lait Un gâteau dont la recette se trouve chez Martine de Tartine et Poésie. Merci beaucoup Martine. La recette (clic). N’oubliez pas d’utiliser une margarine et un lait végétal. Il vous faut : 1 mug...

Gâteau diététique sans oeufs sans lait

Délicieux sablés aux noix sans oeufs

Délicieux sablés aux noix sans oeufs
Délicieux sablés aux noix sans œufs

Voici le verdict de Requia : cette recette va rejoindre mes classiques. Les sablés sont délicieux et ils sont vite préparés. A retenir si quelqu’un s’annonce un peu tardivement pour le goûter et le thé.

La recette (clic)

Pour cette recette, il vous faut :

  • 300g de farine
  • 100g de noix
  • 100g de raisins secs (j’ai utilisé des blonds)
  • 200g de beurre
  • 3 cuillères à soupe de sucre semoule
  • du sucre glace
Il faut commencer par sortir le beurre et le laisser à température ambiante jusqu’à ce qu’il ramollisse (pour ma part, j’ai triché et je l’ai fait ramollir au four à micro-ondes).

On préchauffe ensuite le four à 200°C.

On passe les raisins secs au mixer pour les broyer. On écrase les noix au rouleau à patisserie (les miennes sont également passées au mixer, quelques impulsions leur ont fait leur affaire).

On mélange d’abord le beurre et les raisins. Une fois bien mélangés, on ajoute les noix puis le sucre semoule. Enfin on ajoute la farine au fur et à mesure en pétrissant bien la pâte pour que la farine s’intègre bien aux autres ingrédients. Une fois toute la farine intégré, on pétrit la pâte pendant quelques minutes.

On forme des petites boules (de la taille d’une … noix !) qu’on aplatit légèrement et on les dépose sur une plaque à patisserie en les espaçant tout aussi légèrement.

Une fois la plaque pleine, on trempe les dents d’une fourchette dans la farine et on les « imprime » sur les dessus des sablés en les aplatissant encore un peu.

On enfourne jusqu’à ce qu’ils soient tout dorés et on les laisse refroidir sur une grille. Attention, les sablés encore chaud sont assez fragiles.

Une fois les sablés refroidis, on saupoudre le dessus de sucre glace avant de les dévorer !

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