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Purée pour bébé à l’avocat, poulet et pomme de terre

Plats complets Poulet

Purée pour bébé à l’avocat, poulet et pomme de terre

Purée pour bébé à l’avocat, poulet et pomme de terre

Cette recette est idéale pour nourrir les petites bouches des vos chères têtes blondes. L’avocat Hass du Pérou est un fruit qui convient parfaitement à l’alimentation des bébés car il leur apporte toutes les vitamines et nutriments nécessaires à leur croissance.

Préparation: 10 minutes – Cuisson: 25 minutes

Ingrédients

Pour 2 portions :

Préparation

Faites cuire les pommes de terre et le poulet à la vapeur pendant 25-30 minutes. Disposez les aliments cuits, l’avocat cru et le lait dans un bol mixeur et mixez jusqu’à obtention d’une purée lisse.

Astuce :

Ajoutez un peu plus de lait afin d’obtenir la texture que votre bébé préfère.

Enjoy !

Allez on en discute ?
Les avis
  • Stéphanie a écrit le 16 décembre 2014
    5

    Super bon… Comme je goûte toujours ce que je donne à ma fille, je peux dire que cette recette est excellente!!!

    • Anne a écrit le 16 décembre 2014

      Merci beaucoup Stéphanie 🙂

  • Sabine a écrit le 20 mars 2015
    5

    Très bon et très nutritif! Excellente idée ^^ Sayann a adoré! Merci pour cette recette 🙂

  • Sophie a écrit le 15 janvier 2017
    5

    Super recette!
    Excellente!
    Croyez vous que je puisse la congeler?

    • Anne a écrit le 15 janvier 2017

      Je pense. Mais je n’ai jamais essayé

  • Alice a écrit le 29 mars 2017
    5

    Salut Anne !

    J’ai testé ta recette ce week et bébé a adoré apparemment ^^ Je pense que je vais devoir le refaire et tester d’autres de tes recettes ahah 🙂

    Un grand merci !
    Alice,

    • Anne a écrit le 30 mars 2017

      Super 🙂 Merci à toi

  • Thomas a écrit le 6 juillet 2017
    5

    Bonjour,

    J’ai testé la recette de week-end avec ma fille de 10 mois, elle a adorée !!! 🙂

  • Agathe a écrit le 25 octobre 2017

    J’ai cuisiné la recette et ça rend vraiment pas mal du tout, bébé a adoré !
    Par contre j’ai pris de l’avocat normal car pas trouvé celui mentionné, vous l’achetez où ?

    • Anne a écrit le 26 octobre 2017

      Dans n’importe quelle grande surface. N’hésite pas à cliquer sur les mots en roses, tu as toujours d’autres recettes, des explications, des infos en lien.

  • Lethy kaela a écrit le 1 septembre 2018
    4

    Mon petit lucas 11mois a adoré.
    Grand merci pour la recette

    • Anne a écrit le 2 septembre 2018

      Merci Lethy 🙂 J’en suis ravie 🙂

  • Jm a écrit le 21 décembre 2022
    5

    Testé et approuvé ! Merci pour cette recette rapide légerement ajustée pour ma part. JM

Les commentaires
  • Paturet a écrit le 21 septembre 2016

    Super rectte qui donne envie
    Mon bébé à 11 mois puis je lui donner cette recette.

    • laura a écrit le 1 juin 2017

      Bonjour, l’avocat est bon pour les bébés à partir de 9mois. Veuillez bien à ce qu’ils soient bien mûres

  • Caroline a écrit le 10 août 2017

    Bonjour,
    Si j’en ai fais trop et que je garde un pot pour le lendemain, puis je le rechauffer, avec l’avocat..?

    • Anne a écrit le 11 août 2017

      L’avocat va un peu s’oxyder mais ce sera bon quand même

  • Cicchini a écrit le 21 octobre 2017

    Bonjour, j’au voulu savoir si on enlevait la viande est ce que la recette peut être adaptée pour un repas du soir pour un bébé de 13 mois. Merci d’avance ?

    • Anne a écrit le 21 octobre 2017

      J’imagine mais il faut demander à ton pédiatre. Je ne connais pas les besoins de votre enfant 🙂

  • Laura a écrit le 14 novembre 2017

    Super recette qui donne beaucoup envie !
    Ma petite puce a 7 mois et elle a bien acceptée la diversification, je teste cette recette ce weekend!

    Laura

  • Allomamanbebe a écrit le 14 novembre 2017

    Quelle recette! Très bonne idée…mais est-il possible de la congeler pour la ressortir plus tard??

    • Anne a écrit le 16 novembre 2017

      Arf, là, je ne sais pas, je n’ai jamais essayé de congeler avec l’avocat :/

  • elodie a écrit le 8 mai 2018

    Bonjour
    Combien obtenez vous de grammes de purée pour cette quantité d’ingredients?merci

    • Anne a écrit le 10 mai 2018

      Aucune idée Elodie. De toute façon, cela varie avec le poids de l’avocat et celui des pommes de terre

      • elodie a écrit le 14 mai 2018

        Merci je vais tenter

        • Anne a écrit le 14 mai 2018

          Avec plaisir. Bonne soirée

  • Emmajules a écrit le 25 juin 2019

    Bonjour
    Est-ce que cette puree se mange froide ou chaude du coup?
    Merci d avance

  • it a écrit le 4 mai 2020

    Bonjour Anne,

    Je suis une arrière grand-mère qui élève à demeure, ses deux arrières petits-enfants de 3 ans 1/2 et de 8 mois.

    Recherchant une recette à base d’avocat pour le plus jeune, Je viens de survoler votre blog que je trouve très instructif.

    Votre recette de purée à l’avocat, poulet et pomme de terre est très tentante et pourtant, je me permet de vous poser une question.

    Pourquoi autant de protéines ?

    100 grammes me semblent énormes, la plus grande ne mange encore que 40 grammes !

    Lors de la visite mensuel du suivi médical, il est conseillé de ne pas donner plus de 10 grammes de protéines (viande, poisson, oeuf, jambon) jusqu’au premier anniversaire de l’enfant et d’augmenter de 10 grammes supplémentaires par année.

    À mon époque, on ne souciait pas autant des dosages.

    Que dois-je faire concrètement ?

    Le dernier message sur cette page datant de juin 2019, j’espère avoir une réponse et d’avance je vous remercie si tel est le cas.

    Bien à vous

    Mamylou

    • Anne a écrit le 4 mai 2020

      Bonjour Mamylou. Je crois que vous avez raté l’information : « Pour 2 portions »

  • Moi a écrit le 18 juin 2020

    Peut on mettre du lait maternel

    • Anne a écrit le 19 juin 2020

      Je ne sais pas du tout, désolée.

  • Celia a écrit le 3 août 2020

    Bonjour, je souhaite faire cette recette car j’aimerais faire goûter l’avocat à mon fils de 9 mois et demi. Cependant effectivement la dose de protéines est bien trop élevée même pour 2 portions. C’est 20 grammes maximum à 9 mois, ce qui fait 40 grammes pour deux portions. Trop de protéines n’est pas bon pour un bébé.
    Je tenterais en réduisant considérablement la dose de protéines.

  • Mathilde a écrit le 22 juillet 2022

    Pensez vous que je puisse congeler le petit pot une fois cuisinée pour le consommer dans la semaine qui suit ?

    • Anne a écrit le 22 juillet 2022

      A mon avis oui mais je n’ai jamais testé

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Anne Lataillade
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Anne Lataillade

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Je m'appelle Anne, je vis à Bordeaux et je suis depuis 2005 celle qui partage sur ce blog recettes, coups de cœurs, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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