Petits pains aux flocons d’avoine et au sirop d’érable

Petits pains aux flocons d’avoine et au sirop d’érable
Pour 8 petits pains :
- 100g de flocons d’avoine
- 300g de farine T55
- 175ml d’eau tiède
- 75ml de lait
- 30g de beurre mou
- 3 cuillers à soupe de sirop d’érable
- 1,5 cuiller à café de levure de boulanger déshydratée
- 1,5 cuiller à café de sel
Puis pour enrober les petits pains :
- 1 blanc d’oeuf
- 2 à 3 cuillers de flocons d’avoine
Pétrissez tous les ingrédients (à la machine à pain, ou robot ou à la main), jusqu’à obtenir une pâte souple et élastique. Déposez le pâton dans un saladier, couvrez d’un film plastique et laissez lever la pâte le temps qu’elle double de volume (environ 1h30). Renversez le pâton sur le plan de travail légèrement fariné. Dégazez la pâte, rabattez-la et coupez le pâton en 8 morceaux de même poids. Façonnez-les en forme de boules et déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.
Laissez à nouveau votre pâte lever pendant 1/2 heure à 3/4 d’heure.
Préchauffez le four à 230°C.
Avec un pinceau, badigeonnez vos petits pains de blanc d’œuf et saupoudrez de flocons d’avoine.
Enfournez à four chaud et cuisez 15 à 20 minutes.

Petits pains aux flocons d’avoine et au sirop d’érable
Variantes : Vous pouvez remplacer le sirop d’érable par du miel ou encore du Golden Syrup.




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