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Salade de poisson cru à ma façon, citron vert et coco

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Salade de poisson cru au citron vert, coco et légumes croquants

Salade de poisson cru

Voici une salade de poisson cru à ma façon, fraîche, acidulée, un peu piquante, avec du citron vert, du citron jaune, un peu de lait de coco, de la ciboulette, des tomates cerises, du poivron rouge et quelques grains de maïs. Une recette toute simple, mais très agréable quand on a envie d’une entrée légère, vive, qui change de la salade habituelle.

On est dans l’esprit des recettes de ceviche : du poisson blanc très frais, une marinade aux agrumes, un service bien froid et une préparation qui ne demande pas trois diplômes de haute voltige culinaire. Mais c’est une version maison, plus libre, avec une petite touche de coco et de Tabasco. Bref, le ceviche a mis des tongs.

Attention : pour cette recette, le poisson doit être d’une fraîcheur irréprochable. Demandez conseil à votre poissonnier et précisez que vous allez le consommer cru ou mariné. Le citron parfume le poisson et modifie sa texture, mais il ne remplace pas les précautions sanitaires. Par précaution, congelez le poisson au préalable afin de limiter les risques liés aux anisakis. Le ministère de l’Agriculture recommande 7 jours dans un congélateur domestique 3 étoiles pour ce type de consommation.

Ingrédients

Temps de préparation : 15 minutes

Pour 3 à 4 personnes :

  • 3 à 4 filets de poisson blanc à chair ferme, type cabillaud ou empereur, soit environ 450 à 600 g selon l’appétit
  • 1 citron vert
  • 1 citron jaune
  • 5 brins de ciboulette
  • 6 tomates cerises coupées en petits morceaux, soit environ 2 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à soupe de dés de poivron rouge
  • 1 bonne cuillère à soupe de lait de coco
  • 3 gouttes de Tabasco
  • 1 pointe de couteau de gingembre en poudre
  • 1 cuillère à soupe d’oignon coupé en petits morceaux
  • 2 cuillères à soupe de grains de maïs

Vous pouvez aussi ajouter un peu de saumon frais ou fumé, selon vos goûts. Si vous utilisez du saumon fumé, ajoutez-le juste avant de servir.

Préparation

Coupez le poisson en petits dés réguliers. Déposez-les dans un saladier.

Pressez le citron vert et le citron jaune, puis versez le jus sur le poisson. Mélangez. Le poisson doit être bien enrobé par la marinade.

Ajoutez la ciboulette ciselée, les tomates cerises coupées en petits morceaux, les dés de poivron rouge, le lait de coco, le Tabasco, le gingembre, l’oignon et les grains de maïs.

Mélangez délicatement, couvrez et laissez macérer environ 1 heure au réfrigérateur.

Servez très frais.

Salade de poisson cru maison au citron, coco et légumes croquants

Salade de poisson cru

Le bon geste pour réussir cette salade

La marinade agit mieux quand les morceaux de poisson sont de taille homogène. La texture reste plus agréable, et personne ne tombe sur un énorme morceau pendant que les autres n’ont que des miettes. La justice dans le saladier, c’est important aussi.

Le Tabasco doit rester discret : il est là pour réveiller la salade, pas pour prendre le pouvoir. Avec le lait de coco, le citron et les petits légumes croquants, on obtient une assiette fraîche, parfumée, légère, avec ce petit côté “je reprends juste une cuillère” qui finit rarement par une seule cuillère.

Bon appétit !

Que boire avec une salade de poisson cru ?

Je vous conseille un vin blanc sec et frais, comme un Sauvignon Blanc ou un vin blanc sec de Loire. Un Prosecco ou un Crémant peuvent aussi très bien fonctionner grâce à leur fraîcheur et à leurs bulles.

À consommer avec modération, l’abus d’alcool est dangereux pour la santé.

Allez on en discute ?
Les avis
  • Stéphanie a écrit le 23 avril 2019
    5

    Tenté aujourd’hui. très bon

Les commentaires
  • caro a écrit le 20 octobre 2012

    bonsoir,
    j’imagine que le poisson rend de l’eau vu qu’il marine dans le jus de citron, du coup je me pose une question : faut-il servir ce poisson avec le jus qu’il a rendu ?

  • Anne a écrit le 21 octobre 2012

    Bonsoir Caro, 

    Cela ne rend pas de jus ou peu que tu laisses avec le poisson 🙂 Bon appétit 🙂

  • alexis a écrit le 13 juillet 2014

    Et le problème de l’anisakis ?
    Pour manger du poisson cru, il est préférable de de le congeler au préalable.
    Car même du poisson très frais, s’il est cru, il y a un risque de parasitose.
    http://www.beurk.com/dossiers/amateurs-de-poissons-crus-mefiez-vous-de-lanisakis

    • Miguel a écrit le 21 décembre 2014

      Alors il’s sont tous mort en Polynesie. Le citron as un pouvoir de cuisson impressionable et c’est trés Bon.

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Anne Lataillade
Fondatrice de Papilles & Pupilles
Autrice culinaire à Bordeaux

Depuis 2005, je raconte la cuisine telle que je la vis au quotidien : des recettes fiables, de saison, simples et savoureuses, mais aussi des coups de cœur, des produits que j’aime… et des escapades gourmandes qui donnent envie de passer à table.

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Anne Lataillade

auteure enthousiaste et passionnée
de Papilles et Pupilles

Je m’appelle Anne, je vis à Bordeaux et j’anime depuis 2005 Papilles & Pupilles, média culinaire indépendant où je partage recettes testées, coups de cœur, voyages et reportages. Cliquez ici si vous voulez en savoir plus sur moi.

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